イベントとは無縁のバレエスタジオ

バレエを愛するあなたへ

たくさんのサイトの中から

このブログを見つけて頂いてありがとうございます

このブログを初めてご覧になる方、

初めてではないけれど、

このブログの目的がよく分からない

という方は、

こちらをご覧下さい「感謝」

新装開店したお店の前に

飾られていた花束の中の薔薇

最近は道を歩いていて

薔薇に遭遇することがなかったので、

これはかなり嬉しかったです

さて、

水曜日に参加したバレエスタジオの

初・中級クラスのレッスンレポです。

レッスン前、

「みんな、クリスマスはやった」

と先生に聞かれました。

クリスマスの飾りつけをするとか、

チキンやケーキを食べるとか、

そういうことをやったかどうか、

先生は聞きたかったようですが…

全員、

何もやっていませんでした

「えやらないの

ツリーを飾るとか、

チキンを食べるとか

やらないの」

と先生は

びっくりしたご様子

私はクリスマスツリーの写真を

何度かブログに載せましたが、

自分の家には

何も飾っていません。

クリスマスの夜も、

特にクリスマスらしいものは

食べませんでした。

「お正月はやるよね」

と聞く先生。

私は鏡餅を飾り、

実家に行っておせち料理と

お餅を食べる予定ですが、

そういったことも

他の方々はしないそうです。

ちなみに、クリスマスに

クリスマスっぽい衣装を着たり、

クリスマスの音楽を掛けて

レッスンをするバレエ教室も

あるようですが、

このバレエスタジオでは、

そういったことも

全くやりません。

イベントとは無縁の

バレエスタジオです

25日の夜のこのレッスンも

普通にバーレッスンから

始まりました。

今回のプリエは、

グランプリエ→ドゥミプリエ→ポールドブラ。

2番、4番、5番はルルベもあります。

最初にグランプリエをするのは

忘れないのですが、

グランプリエの後、

つい、いつもの癖で

ポールドブラをやりそうになりました(^o^;)

何度も間違えそうになっては、

「あ違う」

と素早く、何事もなかったかのように

ドゥミプリエを始める私…(^o^;)

4番のルルベも

忘れそうになりました(^_^;)

前回のマンツーマンレッスンで

先生から注意された点、

「グランプリエで下がっていくとき、

腕は身体の近くを通る」

「バーと反対側のポールドブラでは、

肩が内に入りすぎないように」

「アンナヴァンはもっと遠く」

（3つ目のことは、

ブログに書いていなかったかも）

をしっかり意識しました。

今回の5番ルルベは、

前のアロンジェでした。

「鏡を見てもいいから、

下の腕を柔らかく」

とのことだったので、

鏡を見ました

腕が硬い感じなのを

しっかりと確認(^o^;)

ですが、

どうしたら柔らかく見えるのか

よく分かりません(^_^;)

ピーンと

伸びきらないようには

したのですが…(^o^;)

まだ何かが違う気がする…(^_^;)

タンデュは

出す→イン→アウト→フレックス→戻す。

これを前、横、後ろ、横とやります。

「アウトしたときは、

最初のタンデュよりも

もっと腿を開いた状態」

「フレックスは膝の裏側を

しっかり伸ばす。

戻すときはドゥミを通る。」

との注意がありました。

次はタンデュとジュテの融合。

タンデュ×2回→ジュテ×2回→タッチ×2回。

「タッチは2回とも

しっかり上げる。

1回目が小さくて

2回目が大きいという風にならない。」

という全体への注意がありました。

前回のマンツーマンレッスンで、

私が注意されたことですね(^o^;)

思いっ切りタッチ

今回は、タッチについては

大丈夫だったみたいです

「しっかり5番に戻す」

「戻すときに軸脚が曲がらない」

という注意は

私に対してだったかもしれません(^o^;)

そして、

ロンド・ジャンブ・ア・テール中心の動き。

クッペから脚を前に伸ばしてプリエ（腕はアンオー、バーの方を見る）→脚を横へ（腕はアンナヴァン、目線は正面）→後ろに脚を伸ばして片脚プリエ（腕は前のアロンジェ、腕の方を覗き込む）→ゆっくりロンド・ジャンブ・ア・テール×2回→速く2回→アンレールで前、横、後ろ→後ろから同じこと。

「ロンド・ジャンブ・ア・テールのとき、

上体が動かないように」

との全体への注意あり。

私は常習犯だから

気を付けないと

この動きには、

まだ続きがあります。

5番で前に倒れる→後ろに反る→横に脚を出してバー側に倒れる→ルルベ→パッセ→バーから手を放してバランス。

ルルベ高くしなきゃ

と、そこばかり気にしていたら、

右手バーのとき、

パッセが前に行って、

先生から注意されました(^o^;)

そして、フラッペ。

前3回→前に伸ばした脚を後ろへ→後ろ3回→横2回→ダブル×2回→バットマンで前後交互に素早く脚を動かす。

最後の部分は、

前後交互に動かすので、

バッチュではなく、

バットマンだとのこと。

「本番」1回目。

「みなみさん、カマ足になってる」

という先生の声が飛んで来る(^o^;)

前のバットマンのとき、

カマ足になっているらしいのです(^_^;)

「力が入っていないと

カマ足になりやすい」

とのことだったので、

いつも以上に

力を入れてやってみました

「そう、そういう感じ」

と先生に言われる。

「太腿は横に張って、

しっかり固定して。

ただ外に出すのではなく、

しっかり止めるので、

脛の筋肉を使う。」

との説明が

全体にあったので、

やってみたのですが、

脛の筋肉を使っているという

実感がありません(^o^;)

これでいいのだろうか

グランバットマンの後は、

センターレッスン。

そのセンターレッスンについては、

次回のブログ記事で書きます。

また読んでくださいね

このブログを読んで下さっているあなたを応援しています(*^_^*)

あなたにお願いがあります。

当ブログは現在、にほんブログ村のランキングと

人気ブログランキングに参加中です。

応援して頂けると、とても嬉しいです

ぜひ、下記のリンクをクリックしてご協力をお願い致します。

（アメブロのアカウントがなくてもクリックして頂けます。）

にほんブログ村への応援はコチラをクリック↓

にほんブログ村

人気ブログランキングへの応援はコチラをクリック↓

バレエランキング

いつもクリックでの応援をありがとうございます(*^_^*)

ブログを書き続けるエネルギーを頂いています

最後まで読んで下さってありがとうございました。

大人バレエ初心者への情報提供募集中！

詳細は以下を参照して下さい。
「大人バレエ初心者への情報提供のお願い」

大人バレエ初心者のお悩み相談・回答受付中！

詳細は以下を参照して下さい。
「大人バレエ初心者のお悩みと回答を募集します」