ホットヨガ 80 回目 リンパリフレッシュヨガ | 5歳差姉妹(小6&小1)を育てる40代ワーママのつぶやき。

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40代都内ワーママしてます。ピューロランドやキッザニア東京、ホットヨガ、AFP、株式投資(優待&配当金)、PTA、子ども会、、、書きたいことを綴ります

小学6年生と小学1年生の
5歳差姉妹の母

フルタイムで働く
40代ワーママの日記です

ふぇいです

よろしくお願いいたします 

おねがいおねがいおねがい

自己紹介→ 

ヨガ体験の記録です
最初から読む方は→

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リラックスヨガ
強度1.5

GW中に連チャンで
ヨガ行ってました

前回行ったときに
マンスリーメンバーの
解約手続きをしてきました

解約月の15日までの
手続きで月末解約です

2022年の5月に体験して
6月から2年間通いました

LAVAは永久会員制
だそうで

マンスリーメンバーの
解約手続きをしても

1回券で通えますし
ポイントも失効しない
そうです

ポイントが続くの大事

月に3回以上行けるなら
マンスリー4が良いけれど
今の私のペースでは

1回券の方が
コストパフォーマンスが
良いのです

行ってるスタジオの1回券は
3700円税込です

ふた月に1回なら
回数券だな〜って

やっと
5月末でLAVAずっと割の
2年縛りがきれるから
今月いっぱいで区切りをつけます

ホットヨガレッスン
結構好きだから
ウエアもあるし
回数券で通う予定です

今月分の4回行く権利は
しっかり使っていきたいな

サムネイルの写真は
ヨガ後の星乃珈琲店
モーニングパンケーキ❤

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リラックスヨガ
後半から汗がダラダラ
強度1.5だけど
私の体感強度は
2なんです

ゆっくりキープするポーズが
じわじわくる

LAVAの強度表記
イマイチわからん

ヨガスタジオには
スマホ持ち込み禁止で
自分と向き合う時間

スマホ中毒に近い私には
そんな時間が
大事だなって思います

最初30分は汗かかないし
代謝悪過ぎです

30分超えたら
ダバダバ汗かけました

いつも始める前に
バームを首肩腕に
塗りたくってます(笑)

保湿大事❤

髪の毛も頻繁に通うなら
バサバサ対策
したほうがいいけれど
なんにもしてません

ニコニコニコニコニコニコ


勢いで加入した私

2022年6月から
LAVA通ってます
自分のための忘備録
会員になってから
通った回数をただただ記録

2022年
5月1回(体験)
6月21回(加入月)
7月8回
8月10回

9月5回
喘息がなかなか治まらない
10月3回
仕事最繁忙期に突入
11月3回
12月1回

2023年
1月3回
職場のメンバーがコロナ陽性診断で
代打で勤務しヨガに行けない日々
あまりにも通えてないから
フリーフルを
2023年の2月から
マンスリー4に変更

一月から土日祝に
マリオット修行していたから
土日祝日にヨガに行けず
月会費がかなり勿体ない感じに
真顔真顔真顔
マンスリー4でも
月一万円近く払うのにね
この頃、真剣に
解約するか悩みました
でもウェアとか
追加購入してたりも(爆)
真顔真顔真顔真顔

2月2回
3月1回
4月1回
5月3回

仕事の新年度の立ち上がりも一段落
PTA会計からも開放されたけど
去年の忙しさのツケか?
四十肩が痛い

6月4回

7月からのキャンペーンに
のっかりフリーフルに変更

7月2回
8月2回
9月1回

フリーフルにしたけれど
通えてないしと
マンスリー4に変更
8月に手続きし損ねて
9月分も16280円の
フリーフル月会費を
支払いました

10月4回
11月1回
12月0回

2024年
1月1回
2月0回
3月1回
4月0回
5月2回

通算80回


最初3ヶ月が
キャンペーン期間なことに
納得です

入会時に自分で選択した
キャンペーンの最低継続期間
2年間違約金25000円の縛りあり

行けば楽しくスッキリ
加入3ヶ月間3980円で
申込時に月額割引1000円
2年間違約金25000円縛りか

1年間違約金縛りで
月額割引500円ありまして
決して損はしていませんが
違約金は払いたくない私

だから2年間続けました

ニコニコニコニコニコニコ

LAVA考えてる方へ

初日にいろいろ勧められます
まずは、↓を読んでから体験に行くと良いかも


LAVAおともだち紹介希望の方は、


開けなかったら
LINEの検索窓に
『LAVA紹介』と入れて
検索してみてくださいね

入退室自由
すぐ紹介できます

突然LAVA加入を思い立った方も
LAVA加入手続き中に
LINEの
オープンチャットから
入ってもらい

インストラクターさんに
紹介コードを伝えたら
ご自身がポイント貰えますよ❤

私にご挨拶する必要もありません
オープンチャットだから
好きな名前でメンバー登録して
速攻退会オッケーです

私の紹介でなくても
紹介で始めるのがおすすめ
そのポイントでウェアとか
買えますしね

紹介で加入すると
特典が手厚いです

私自身は、紹介無しで
飛び込んだ人です(爆)
もったいなかった
大体、紹介して貰う前に
勢いではじめてるんです真顔

やりたいと思ったときに飛び込むと
世界が広がりますよ