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  メモ帳　10月のお買物まとめです。
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  業務用ポテトチップス
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  レッスン後の牡蠣入り一人鍋+うどん　ザ・めしや
• リン・スレーターさんに学ぶお洒落
• 改善させたい自分の環境。
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  のどにすっきり龍角散。
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  擁護するわけではありません。
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  先取り貯金で　自分式エア-クローゼット作戦
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  本日のランチッチ。
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  クローゼットマップに欠陥あり。
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  時間は有限。
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  ジャンル変更しました。
• 雨の日が続きますね。ランジの時間です。
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  筋トレ3日坊主にならない3つのルール
• 真似したいトレーニング
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  J:ビヨンドフラメンコ
• いつも真似ているトレーニング
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  筋トレの日を決めました。
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  ”9月　TODOリスト”はどうでしたか？
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  病院代ほど馬鹿らしいもんはない。

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