魚を先にレンジでチンは

一手間ですが

クリーミーかつ魚カリカリでめちゃうまい!

レンジでチンしてからオリーブオイルで

中火で片面2、3分。

皮目から始め、

裏面はフタ付き。


火を止めて

クリームと牛乳を入れて混ぜる。


煮立ったら

出来上がり!


高級感あるね〜。


こんな感じの材料を。

 

 

 

まずは炒めて
(タマネギはぜったいにおいしくなると思い、自分で追加~)

牛乳で煮て

 

 

クリーム入れて弱火で煮たら

 

できあがり〜

うまし。

ただ、ベーコンがしっかり味を出しているので

好き好きあるかもね。

 

きのうのカレーの残りで弁当にしましたが。

いや、朝ごはんで作ったジンギスカンの野菜炒めをいれたいし。

さつまいもも食べたいし。

…こんなになってしまいました…。

まあ、職場には電子レンジあるから。

これチンして、

野菜スープと一緒にいただきます(^^♪

 

ちなみに、このさつまいもは

朝、焼き魚を焼く時に

皮をむいて一緒に焼いたらこうなりました!

 

今日は暖かいですね~。

私は花粉症ではないけれど

父ちゃんめちゃくしゃみしてます。

みなさん、ご自愛くださいませ!

受験も折り返し。

カレーを作りました。


Amazonで、

成城石井の宅配制度があると知り、

粉のカレールーを購入。

ハウスバーモントカレーとあわせて

いい感じのカレーできました^_^


2杯目は

卵をかけて

「子どもの頃に行った

スキー教室のカレーの味だ〜

懐かしい〜」

と言ってます。



がんばれ^_^