今日はスタエフ8分です♡,゜.:。+゜
強固なべき・ねば思考の中身《15分》
自己肯定感は生きづらさとどう関係するのか《15分》
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生きづらい方やアダルトチルドレンさんがやるといいこと。
◆アダルトチルドレンの特徴15選
◆【情緒不安定/思考暴走】精神的なぶっとい安定感を手に入れるためには。
◆痛み、苦しみ、歓び、思い込みの世界であらゆるものを観ている。【7分】
◆アダルトチルドレンについて、おさらい。
たくさん聴いてもらえた放送♪
◆実体ではなく像。この世の本当の姿。その中で生きる『私』とは。
◆すべての不具合の原因は○○
◆【重要】苦しみをこじらせる人に何が起きているか
◆『今に在る』『今、ここ』ってどこよ？
◆【雑談】『これがすべてだ！』と思っている“この世界”の外側。
◆【自作自演】の本当の意味。
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