潜在意識のお手入れ。未消化物を再消化することで生きづらさを抜ける。─stand.fm

ネガティブだと判断された感情は

抑圧されて　やがて

腐敗していきます。

それが現実を生きづらく

動きづらいものにしています。

今日はスタエフ9分です♡,゜.:。+゜

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過去ブログ　スタエフ,゜.:。+゜

『自分をつくる“構成要素” 【自分のレシピ】─stand.fm』

『不安はなくならない。では、どうするか？─stand.fm』

『『眺める』ことができれば。─stand.fm』

『小さな制限に気づいて、ゆるめる。─stand.fm』

『あなたの中の“小さなあなた”　無意識下にある未消化のエネルギーに気づこう。─stand.fm』

来てくださってありがとう♡,゜.:。+゜

恐怖や不安、悲しみ、古い記憶。

思考とのつきあい方を変えると形が変わります。

過去・親・他人に囚われやすく、

自分を責めやすい。

アダルトチルドレンやぐるぐる反芻思考、

生きづらさを終わらせたい。

まずはLINEからお声がけくださいね,゜.:。+゜

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