千葉初！酸素でケガと美容を→オキシ・エクストラ・プロ
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9月18日・23日は祝日の為
午後診療は18時までと
なります。
よろしくお願い致します。
こんにちは！
船橋運動公園前鍼灸整骨院の福島です！
突然ですが皆さん
トンカツは好きですか？笑
今日はとんかつの隣にほぼ必ずある
キャベツについてです！(・∀・)
実はあのキャベツはとても
理にかなっているものなんです(￣□￣;)!!
まず、キャベツには
食物繊維が多く含まれているため
油の吸収を抑える
ことができます(*^.^*)
次に、キャベツ特有の成分である
ビタミンUが
胃のむかつきを抑え
消化と吸収を助けてくれます
(ﾉ´▽｀)ﾉ
ビタミンUと言われても聞いたことない人が
ほとんどだと思います(゜ρ゜)
ただ、このビタミンU
別名があり
キャベジン
とも言います！
この名前なら聞いたことがある人も
多いのではないでしょうか？
ただ、このビタミンUは熱に弱く
生で食べる方がいいとされています。
トンカツの隣のキャベツは
多くは生なのでこの効果も期待できますね
(´∀｀)
そして最後にキャベツには
カロリーを燃やす働きがあるため
食べたものが脂肪になりにくく
太りにくくなります
(≧▽≦)
この様にキャベツには
嬉しい効果ばかりなので
トンカツを食べる時はキャベツも一緒に
美味しく食べましょう (°∀°)b
『私たちは、痛みのわかる治療家を志し、
身体だけでなく、心のケアを施します。』
をモットーに、日々、励んでおります。
お子様、ご家族の方、お友達やご近所の方、
お身体の事で、お悩みのある方は、何でもご相談して下さい！
もし何かご不明な点がありましたら、当院にお電話
または、HPをご確認ください。
受付時間
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午後15：30～20：45
日曜、祝日は午後18：00までの診療となっております。
★休診日は水曜です。
船橋運動公園前鍼灸整骨院