豊かな人生を送りたい!リラックスから始まったニッキースカイの日記 -4ページ目

豊かな人生を送りたい!リラックスから始まったニッキースカイの日記

幸せは〜歩いてこない♪

崖っぷち人生をサットヴァヨガ的な生き方で開運できるのか?

ブログ主の悩みをサットヴァヨガを通して綴った記録

サンカルパ(≒決意)は強力な技術です


潜在意識レベルでこころの

強制力の働く領域で決意するので願いが叶います



サンカルパは明確に決まっていますか

…サンカルパは実現していますか


サンカルパは曖昧だと叶いません

遠い目標や曖昧な「こうなりたい」は
意味がありません

サンカルパの使い方を間違っています



あと少しで叶うような願いを

ワンセンテンス、短めの一文

決して、毎回変えない

肯定文で作る

をサンカルパとします


「あとちょっとで叶いそうだけど叶わない」を


どんどん実現しているのが大事です


⬇️一緒にやりましょう❢







こういう状態になりたい

 あの時の気持ちになりたい

 あの時の状態になりたい 

 ということを

 明確にしなければいけません。

 明確にできるのです。

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今の自分を壊していくと、今までと違う感じ方、

考え方、生き方になっていくので

一時的に不安感が出てきます。


しかしそれは過去の自分に戻った

という事ではありません。


私が完全にガイド役としてサポートします。


どんどん楽になる方法を見つけましょう。


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転換が起こるということは

ネガティブやポジティブという話ではありません。


最初の状態から

全然違う性格や生き方に変わるということです。


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チャンティングで仲間が手作りする
プラサードがアップしてあります

チェックしてみて❢




本当に欲のない状態

 落ち着いている状態というのは

 その欲の対象を伴って
  自分が行為を行っていても 
 それに巻き込まれていない状態

落ち着いている状態です。 


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なんということのない

スマホを見ながら食べるひとくちが

自分の様々な問題の原因の一つだということです。


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知覚する能力、

感じる能力が上がれば上がるほど
 
自分の体がどんな信号を出しているのか 

どこをどうして欲しいのかというのが 

わかるようになるということです。





得意なことだけやっていったら
体が歪んでいってしまうので
いろんな形をとっています。

このクラスで表れている内容は

そのまま 心の強化、心の発展
心の進化と繋がっていきますから

もっともっと丁寧に
もっともっと楽しんで

自分を探求してください。

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気づいてここをなくそう。

ここを綺麗にしよう。

この部分を変えていこう。


そういう行為をしない限り

自動的に食べ物を食べて

私たちが汚いものを排出するのと同じように

心というのは それを出し続けている

そのカルマは作られ続けるので

意識が向かない限り

ずっとそうなるということです。




自分を見られるかどうか

向き合えるかどうか、これに尽きます。

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すごくシンプルにポジティブに
簡単にポジティブになれます。

プロテインを 120g 毎日摂ります。
マルチビタミンを適量毎日摂ります。
熱湯を適宜します。
できれば毎日します。

そしてヨガに通うだけで
アホみたいにポジティブになれます。


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ヨガという技術を駆使すれば

そこで宇宙の始まりから終わりまでを
体現できる、体験できるということです。


🔽今日のまいにちのことばはコチラから🔽

元気になる近道❣







横になる、話を聞くとか
起きる、ヨガをするとか
 
一歩足を踏み出して
玄関を出るとか
 
そういった行為すべてに
内面の反映があるということです。


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認めたくない自分を
認めていくということです。

これなくして

嫌いな自分を好きになることはできません。

嫌いな世界を好きになることはできません。



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