中心を感じる訓練

自分の中心とものの中心を感じ重ねる訓練です。

日常使うものでものの中心を感じる訓練をします。

対象物を目でしっかりと見て、手で触れます。

中心を見て触れると、ものを軽く感じます。

例えば包丁や車の中心を感じます。

車はどこの範囲を含めた練習かによって変わります。

例えば車のハンドルだけで中心を感じたいなら

手で触れ目で見て、ハンドルの中心を感じます。

中心を感じながら道具を動かせるようになります。

（物を動かすと言う）結果が（今まで動かしてきたやり方と）同じであっても、プロセスが違います。

意識を手が起こします。

プロセスの違いを意識します。

🔼※個人カウンセリング🔼

わたしの願いを叶えるために

日常で練習するための具体的なアドバイスです。

個人に合ったカウンセリングを受けられます。

⏬️カウンセリングを受けてみよう❢⏬️

『＂漫画家 平庫ワカさん公開カウンセリング。＂』

🔼気になる方はぜひチェック❢🔼

願いが叶う準備ができているのに叶わないひとへ

Q: スタジオでヨガを続けてきたおかげで、

願いが叶う準備が出来ているように感じます。

感覚的なもので上手く言えませんが

心身が「願いが叶う準備はもう出来ている」

と教えてくれています。

ところがずっと何十年も

ネガティブな思考で生きてきたから

染み付いてしまっていて

準備が出来ているのにそんなはずはないと

無意識のネガティブな思考が

成功のチャンスを妨げます。

どうすればネガティブな思考から解放され、

チャンスを活かせますか。

A:過去の自分は全部が悪かったわけではありません。

過去の頑張った自分が、

今の◯◯（ブログ主）さんを作っているのです。

ですから、過去の自分を認めてあげましょう。

自分に「ありがとう」と言います。

「新しい自分になるから任せてください」

と言い聞かせこれからの自分を肯定します。

自分自身を認めて

過去の自分が認めたくない

自分を下げる意識を交代します。

具体的には

朝起きた時に夜寝る時に

新しい自分になると言い聞かせましょう。

サンカルパは実現していますか？

サンカルパ（≒決意）は強力な技術です

潜在意識レベルでこころの

強制力の働く領域で決意するので願いが叶います

サンカルパは明確に決まっていますか

…サンカルパは実現していますか

サンカルパは曖昧だと叶いません

遠い目標や曖昧な「こうなりたい」は

意味がありません

サンカルパの使い方を間違っています

あと少しで叶うような願いを

ワンセンテンス、短めの一文

決して、毎回変えない

肯定文で作る

をサンカルパとします

「あとちょっとで叶いそうだけど叶わない」を

どんどん実現しているのが大事です

⬇️一緒にやりましょう❢

『体験申込 / お問合せ』

はっきりと意識する

こういう状態になりたい

 あの時の気持ちになりたい

 あの時の状態になりたい 

 ということを

 明確にしなければいけません。

 明確にできるのです。

🔽続きはこちらから🔽

🔽仲間のブログもチェックしてみて🔽

『手放す』

🔼スタジオの経験は思考を変えていきます🔼

余計な不安を棄てる

今の自分を壊していくと、今までと違う感じ方、

考え方、生き方になっていくので

一時的に不安感が出てきます。

しかしそれは過去の自分に戻った

という事ではありません。

私が完全にガイド役としてサポートします。

どんどん楽になる方法を見つけましょう。

🔽詳しくはこちらから🔽

良い渦に巻き込まれる

転換が起こるということは

ネガティブやポジティブという話ではありません。

最初の状態から

全然違う性格や生き方に変わるということです。

🔽詳しくはコチラから❢🔽

🔽プラサードのインスタグラムが始まりました🔽

https://www.instagram.com/kalyani.0930/

🔼

チャンティングで仲間が手作りする

プラサードがアップしてあります

チェックしてみて❢

巻き込まれないで自分を表現する

本当に欲のない状態

 落ち着いている状態というのは

 その欲の対象を伴って

  自分が行為を行っていても 

 それに巻き込まれていない状態

落ち着いている状態です。 

🔽詳しくはこちらをチェック❢🔽

向き合う

なんということのない

スマホを見ながら食べるひとくちが

自分の様々な問題の原因の一つだということです。

🔽詳しくはこちらから🔽

知覚する能力、

感じる能力が上がれば上がるほど

自分の体がどんな信号を出しているのか 

どこをどうして欲しいのかというのが 

わかるようになるということです。

🔽スタジオのブログもチェック❢🔽

『何処を如何して欲しいのだろう。』

気づき、楽しむ

得意なことだけやっていったら

体が歪んでいってしまうので

いろんな形をとっています。

このクラスで表れている内容は

そのまま 心の強化、心の発展

心の進化と繋がっていきますから

もっともっと丁寧に

もっともっと楽しんで

自分を探求してください。

🔽続きはこちらから🔽

自分と向き合う

 

気づいてここをなくそう。

ここを綺麗にしよう。

この部分を変えていこう。

そういう行為をしない限り

自動的に食べ物を食べて

私たちが汚いものを排出するのと同じように

心というのは それを出し続けている

そのカルマは作られ続けるので

意識が向かない限り

ずっとそうなるということです。

自分を見られるかどうか

向き合えるかどうか、これに尽きます。

🔽詳しくはコチラから🔽