こういう状態になりたい
あの時の気持ちになりたい
あの時の状態になりたい
ということを
明確にしなければいけません。
明確にできるのです。
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🔽仲間のブログもチェックしてみて🔽
🔼スタジオの経験は思考を変えていきます🔼
今の自分を壊していくと、今までと違う感じ方、
考え方、生き方になっていくので
一時的に不安感が出てきます。
しかしそれは過去の自分に戻った
という事ではありません。
私が完全にガイド役としてサポートします。
どんどん楽になる方法を見つけましょう。
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転換が起こるということは
ネガティブやポジティブという話ではありません。
最初の状態から
全然違う性格や生き方に変わるということです。
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🔽プラサードのインスタグラムが始まりました🔽
https://www.instagram.com/kalyani.0930/
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チャンティングで仲間が手作りする
プラサードがアップしてあります
チェックしてみて❢
本当に欲のない状態
落ち着いている状態というのは
その欲の対象を伴って
自分が行為を行っていても
それに巻き込まれていない状態
落ち着いている状態です。
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なんということのない
スマホを見ながら食べるひとくちが
自分の様々な問題の原因の一つだということです。
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知覚する能力、
感じる能力が上がれば上がるほど
自分の体がどんな信号を出しているのか
どこをどうして欲しいのかというのが
わかるようになるということです。
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得意なことだけやっていったら
体が歪んでいってしまうので
いろんな形をとっています。
このクラスで表れている内容は
そのまま 心の強化、心の発展
心の進化と繋がっていきますから
もっともっと丁寧に
もっともっと楽しんで
自分を探求してください。
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気づいてここをなくそう。
ここを綺麗にしよう。
この部分を変えていこう。
そういう行為をしない限り
自動的に食べ物を食べて
私たちが汚いものを排出するのと同じように
心というのは それを出し続けている
そのカルマは作られ続けるので
意識が向かない限り
ずっとそうなるということです。
自分を見られるかどうか
向き合えるかどうか、これに尽きます。
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すごくシンプルにポジティブに
簡単にポジティブになれます。
プロテインを 120g 毎日摂ります。
マルチビタミンを適量毎日摂ります。
熱湯を適宜します。
できれば毎日します。
そしてヨガに通うだけで
アホみたいにポジティブになれます。
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ヨガという技術を駆使すれば
そこで宇宙の始まりから終わりまでを
体現できる、体験できるということです。
🔽今日のまいにちのことばはコチラから🔽
「とにかく動く」が
元気になる近道❣
横になる、話を聞くとか
起きる、ヨガをするとか
一歩足を踏み出して
玄関を出るとか
そういった行為すべてに
内面の反映があるということです。
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認めたくない自分を
認めていくということです。
これなくして
嫌いな自分を好きになることはできません。
嫌いな世界を好きになることはできません。
↓今日の毎日のことばはこちらから↓
取り組んでいるスポーツが原因で
一部の筋肉がほぐれにくいことに
サットヴァヨガをやり続けていたから
最近気づくことができた。
12月の神様へのお供え物
チャンティングのプラサード
仲間が心を込めて作ります
真心がこもっていて
心に響きます
自分の体の歪みによって作られてきたものは
カルマなんだと分かります。
🔽詳しくはコチラで🔽
いかに自分が純粋であることが大事かと、
自分に嘘をつかない、
自分の全てを認めているかということが、
美しさ・自然さというものに
繋がるかということが分かってきます。
