向き合う | 豊かな人生を送りたい!リラックスから始まったニッキースカイの日記

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幸せは〜歩いてこない♪

崖っぷち人生をサットヴァヨガ的な生き方で開運できるのか?

ブログ主の悩みをサットヴァヨガを通して綴った記録





なんということのない

スマホを見ながら食べるひとくちが

自分の様々な問題の原因の一つだということです。


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知覚する能力、

感じる能力が上がれば上がるほど
 
自分の体がどんな信号を出しているのか 

どこをどうして欲しいのかというのが 

わかるようになるということです。