2月振り返り 女性 48歳 パートタイマー
【キルタンと餅つき】
当日のみ参加しました 昨年は時間通りにやることをこなせるよう、気が張っていました 今年はリーダーズの意向もあって、楽しむために調理も簡単になり、余裕を持つことができました 急遽メニューの変更がありましたが、臨機応変に対応しました みんな楽しんでいましたし、私も昨年の自分より進化できたと思います こんな素敵な会の仲間に入れてもらえて感謝です
【スタジオ清掃／家電管理】
・家電清掃、定期的に決めている箇所の掃除が今月も計画通りに実行できませんでした 後半、土日に3日間掃除できなかったのが原因だと思います 中盤までに全て達成するように計画をたてるべきでしたが、それもこなすのは厳しかったかもしれません できなかったところは3月に調整します
・大窓の閉め忘れは着替えの前に他の方にお願いすることでなくなりました
・体重計と白い箱を毎回拭くのを忘れていました
【クラス録画／配信】
・2月はコースの撮影があったので、カメラ内のデータが満杯で録画できないことが無いよう注意を払いました 溜まったときは掃除を別の方にお願いしてアップロードしました
【chatgpt係】
・ 問題なく行えました
【前月の目標が行えたか】
・肛門の引き上げは毎回意識しました
・大股早歩きはできません
・目の運動は継続中
・スマホは1月よりは減りました まだ多いです
・自分でお金を稼ぐためにメルカリに挑戦したかったのですが、トラブルの投稿をみると怖くて出品できませんでした 3月はやりたいです
・首と肩の力を抜くのを意識します
キルタンと餅つきで、多朗太さんの話で印象に残ったのが、「家事にしても楽しんでできている人はなかなかいない」と話されたことです それ以来毎日の3度の食事づくりをどうすれば楽しめるのだろうかと考えています
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