「有効な音 有効なノイズ」

 

【毎日のことば 2025.7.3 （木） （抜粋）】

車の音やバイクの音が

残念かというと

そうではないです

これも非常に有効な音

有効なノイズです

癒やされたい 気持ちの良い

自然の中に居たいとみんな思います

自然の中に居たら癒されます

独特の音とかゆらぎ

五感を癒してくれます

ただ 癒やされて

日常生活に戻ると全部消えてしまう

癒やされた時に得た何らかの力は

一瞬で消えてしまいます

また自然に癒されに行って

都会で一瞬で消えてしまう

都会でなくても田舎でも

機会的なノイズはあるわけですから

一瞬で消えてしまいます

癒されに行くわけではない

現実をそのまま

受け入れられるようになって

音をただ

振動として捉えられるようになると

機械の振動なりの良さが

処理できるようになります

矛盾をなくす

思考だけでなく

感情だけでなく

知覚能力です

この肉体を通して矛盾なく

世界を受け入れられるようになる

全部自分の糧にする

全部ポジティブにする訓練を

皆さんはここでしています

不快なノイズは

アサナのポーズと同じように

最初は負荷に感じるかもしれないけど

自分の準備が整えば完全にそれは

自分を良くしてくれる糧になる

ポジティブになります

この延長上に

世界のありとあらゆる

不快な出来事 現象 ひと 物事を

完全に納得して

世界と一体になるというのが

ヨガの目指している究極の形に行き着く

自分が嫌いだな

嫌だなと思ったもの

ちょっともやっとすること

そういうもの全部

良いもので心地よくて

何よりその対象を尊敬して

神様の一部だと

認識できるようになることは

素晴らしいです

もしそうやって生きられたなら

なんの苦しみも悲しみもなく

完全に自分が納得して

今ここにある役割を

果たしていくようになります

⏬️体験談も読んでみて⏬️

中心を感じる訓練

自分の中心とものの中心を感じ重ねる訓練です。

日常使うものでものの中心を感じる訓練をします。

対象物を目でしっかりと見て、手で触れます。

中心を見て触れると、ものを軽く感じます。

例えば包丁や車の中心を感じます。

車はどこの範囲を含めた練習かによって変わります。

例えば車のハンドルだけで中心を感じたいなら

手で触れ目で見て、ハンドルの中心を感じます。

中心を感じながら道具を動かせるようになります。

（物を動かすと言う）結果が（今まで動かしてきたやり方と）同じであっても、プロセスが違います。

意識を手が起こします。

プロセスの違いを意識します。

🔼※個人カウンセリング🔼

わたしの願いを叶えるために

日常で練習するための具体的なアドバイスです。

個人に合ったカウンセリングを受けられます。

⏬️カウンセリングを受けてみよう❢⏬️

『＂漫画家 平庫ワカさん公開カウンセリング。＂』

🔼気になる方はぜひチェック❢🔼

願いが叶う準備ができているのに叶わないひとへ

Q: スタジオでヨガを続けてきたおかげで、

願いが叶う準備が出来ているように感じます。

感覚的なもので上手く言えませんが

心身が「願いが叶う準備はもう出来ている」

と教えてくれています。

ところがずっと何十年も

ネガティブな思考で生きてきたから

染み付いてしまっていて

準備が出来ているのにそんなはずはないと

無意識のネガティブな思考が

成功のチャンスを妨げます。

どうすればネガティブな思考から解放され、

チャンスを活かせますか。

A:過去の自分は全部が悪かったわけではありません。

過去の頑張った自分が、

今の◯◯（ブログ主）さんを作っているのです。

ですから、過去の自分を認めてあげましょう。

自分に「ありがとう」と言います。

「新しい自分になるから任せてください」

と言い聞かせこれからの自分を肯定します。

自分自身を認めて

過去の自分が認めたくない

自分を下げる意識を交代します。

具体的には

朝起きた時に夜寝る時に

新しい自分になると言い聞かせましょう。

サンカルパは実現していますか？

サンカルパ（≒決意）は強力な技術です

潜在意識レベルでこころの

強制力の働く領域で決意するので願いが叶います

サンカルパは明確に決まっていますか

…サンカルパは実現していますか

サンカルパは曖昧だと叶いません

遠い目標や曖昧な「こうなりたい」は

意味がありません

サンカルパの使い方を間違っています

あと少しで叶うような願いを

ワンセンテンス、短めの一文

決して、毎回変えない

肯定文で作る

をサンカルパとします

「あとちょっとで叶いそうだけど叶わない」を

どんどん実現しているのが大事です

⬇️一緒にやりましょう❢

『体験申込 / お問合せ』

はっきりと意識する

こういう状態になりたい

 あの時の気持ちになりたい

 あの時の状態になりたい 

 ということを

 明確にしなければいけません。

 明確にできるのです。

🔽続きはこちらから🔽

🔽仲間のブログもチェックしてみて🔽

『手放す』

🔼スタジオの経験は思考を変えていきます🔼

余計な不安を棄てる

今の自分を壊していくと、今までと違う感じ方、

考え方、生き方になっていくので

一時的に不安感が出てきます。

しかしそれは過去の自分に戻った

という事ではありません。

私が完全にガイド役としてサポートします。

どんどん楽になる方法を見つけましょう。

🔽詳しくはこちらから🔽

良い渦に巻き込まれる

転換が起こるということは

ネガティブやポジティブという話ではありません。

最初の状態から

全然違う性格や生き方に変わるということです。

🔽詳しくはコチラから❢🔽

🔽プラサードのインスタグラムが始まりました🔽

https://www.instagram.com/kalyani.0930/

🔼

チャンティングで仲間が手作りする

プラサードがアップしてあります

チェックしてみて❢

巻き込まれないで自分を表現する

本当に欲のない状態

 落ち着いている状態というのは

 その欲の対象を伴って

  自分が行為を行っていても 

 それに巻き込まれていない状態

落ち着いている状態です。 

🔽詳しくはこちらをチェック❢🔽

向き合う

なんということのない

スマホを見ながら食べるひとくちが

自分の様々な問題の原因の一つだということです。

🔽詳しくはこちらから🔽

知覚する能力、

感じる能力が上がれば上がるほど

自分の体がどんな信号を出しているのか 

どこをどうして欲しいのかというのが 

わかるようになるということです。

🔽スタジオのブログもチェック❢🔽

『何処を如何して欲しいのだろう。』

気づき、楽しむ

得意なことだけやっていったら

体が歪んでいってしまうので

いろんな形をとっています。

このクラスで表れている内容は

そのまま 心の強化、心の発展

心の進化と繋がっていきますから

もっともっと丁寧に

もっともっと楽しんで

自分を探求してください。

🔽続きはこちらから🔽