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がんばり過ぎ
人間関係のトラブル
自信のなさや不安
ファッションの悩み
これらすべては
”自分を知る”ことで解決できます。
”自分を知る”は幸せへの近道
お悩みに合わせたカウンセリングをご案内します。
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こんにちは。
ライフコーチの小泉美樹です。
（初めての方へ→自己紹介）
【がんばり過ぎ依存症】
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以前、私は幸せになるためにはがんばるべきだと思っていました。
でも、今は経験から、がんばることと幸せは別問題であると確信しています。
がんばり過ぎることやめたいと
思っている人は多いのですが
でも、がんばり過ぎる理由はいくつかあり、結構複雑(;'∀')
なぜなら
個人と社会
と
個人の問題
があるからです。
日本はがんばることを強要する社会だと感じます。
がんばることは良いことで
我慢や忍耐は美徳。
極端かもしれないけど
どんなに不幸でもがんばってる人が偉くて
どんなに幸せでもがんばってない人はダメな人
みたいな感じ、あるよね…。
幸福の追求よりも
がんばり過ぎることや我慢や忍耐が評価されるなんて変すぎる。
がんばり過ぎのその先に幸福など存在しない。
がんばり過ぎは心身を蝕んで
ストレスや精神疾患のきっかけにもなっていくのだから…。
がんばり過ぎても手に入らなかったことが
がんばらなくても手に入るようになります。
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