内観美コンサルタント兼自分辞典アドバイザー 今井よしみです。
(自己紹介は、こちら♡)
日曜日のお役立ち記事です。
腸活始めました！！！
と昨日、記事にしました。
▼▼▼
私が始めたものは。。。。
2つあるのですが、まずは。。。。
コチラ
be my flora です！！
調べたらわかりますが、
これの何が良いかって？
腸の善玉菌が増えるからなんですね！！
よくある乳酸菌飲料とかヨーグルトとかにも
生きて腸まで届く！！って謳っているけれど、
基本的には胃酸で死んでしまって
ほとんど腸まで届かず、
1個でも届いたら、
生きて腸まで届くって謳えるんだとか？！？！
もちろんヨーグルトで効果がある人も
いらっしゃいますが、
効果がないっていうのは、、
そもそも悪玉菌が多すぎるって話でしたよね？？
悪玉菌祭りの私の大腸ですが、
なぜbe ｍｙ flora を試そうとしたのかというと、
これは生きて腸まで届かなくても、
善玉菌のエサとなるので、
摂取するだけで善玉菌が増えていくんです！！！！
しかも添加物が入っていない！！！
そして、サプリメントではなくて食品なので、
調味料代わりにもなるし、
そのままでも食べれるし、
ドリンクにもなる！！
手軽じゃないですか？！？！
とはいえ、
悪玉菌祭りの大腸は、
即効果が出てないんですか。。。。
即効果が出ないって、
大腸が相当、悪玉菌祭りなんで、
意味がないって辞めるのはもったいないそうです。
1ヶ月はやってみようかと思っています！
2つ目の腸活については、また次回へ。
be my floraは
こちらから
▼▼▼
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧
自分辞典個人セッション募集しています！
公式ラインにて“自分辞典”とメッセージくださいね♡
お気軽にお問い合わせください！！
その他、
セミナーや講座の先行配信は
公式LINEでおこなっていますので、まずはご登録を。。。
公式LINEはこちら
▼▼▼
画像をクリックしてね♡
▷ID検索は、@367cxpnvで検索 「＠マークを忘れずに」
全国 愛知 名古屋 起業 起業女子 OL 起業OL 副業 副業OL 複業 副業主婦 副業OL
アメブロ集客 ブログ インスタ Instagram インスタグラマー インフルエンサー
副収入 アラサー女子 アラフォー女子 アラサーOL アラフォーOL 内観 コーチング
コーチング NLP NLPコーチング NLP SNS SNS集客 セミナー コンサル
自分辞典 向井ゆき ワークライフスタイリスト 宮本佳実 石原るみ 心屋仁之助
自分辞典アドバイザー 自分辞典セッション 福井美余 日本パーソナルメイク協会
ワタナベ薫