神戸に行ってきま

　朝体重39.9
　朝御飯リンゴ.シチュー
　芋饅頭
　昼御飯バイキング.チョコ2
　夜ご飯神戸牛.じゃがバター
　腹筋背筋30回.半身浴

ついに明日わねっ

　朝体重40
　朝御飯ﾖｰｸﾞﾙ50ﾄ㌍.蓮根揚げ3
　納豆65㌍.白米.味噌汁
　昼御飯おかず.お握り.ﾐﾆﾐｶﾝ1
　おやつﾚﾓﾝﾏｰﾄﾞﾚｰﾇ.いか
　夜ご飯焼魚.たくわん
　キウイ100㌍
　腹筋背筋30回.半身浴30分
　腰回し

テスト終了だよん

　朝体重40.1
　朝御飯キウイ50㌍.ﾖｰｸﾞﾙﾄ50㌍
　いか2.高野豆腐.米少し.味噌汁
　昼御飯さんま.ﾐﾆかつ丼
　あられ125㌍.ひよこ饅頭
　夜ご飯味噌汁.焼き鳥1
　腹筋背筋30回.半身浴30分
　腰回し