テスト終了だよん | EVOLUTION

テスト終了だよん

 朝体重長音記号240.1
 朝御飯ナイフとフォークキウイ50㌍.ヨーグルト50㌍
 いか2.高野豆腐.米少し.味噌汁
 昼御飯ナイフとフォークさんま.ミニかつ丼
 あられ125㌍.ひよこ饅頭
 夜ご飯ナイフとフォーク味噌汁.焼き鳥1
 腹筋背筋30回.半身浴30分
 腰回し