【札幌で】12月6日はしらさん講演カレーライブ【イベント】

・イテルギター教室事務所内初のライブイベント！
・メインは名古屋ユースクエア職員しらさんの講演「研究と実践」！
・イテル手作りカレーも召し上がれる！

すでに定員の半分くらい申込がきています。
まだ入れるのでぜひこちらからお申込み下さい。

●日程　 2015年12月6日

★会場　：　イテルギター教室事務所
地下鉄白石駅徒歩9分
※参加申込者に詳細伝えます。

●プログラム
10:30 開場,受付
11:00 講師しらさん就職記念講演「研究と現場での成果」
12:00 しらさんと食べよう！カレーランチ
12:30 メガネバンドミニライブ　＆しらさんと音であそぼう！セッションタイム
13:00 シェア（ファシリテーター：しらさん）
14:00 解散

●定員　10名

●料金　1000円（カレーライス＆ドリンクつき）

●講師　白川陽一　プロフィール
名古屋市青少年交流プラザ職員。対話と学びのファシリテーター。
ユースワーカー。自立や社会参画を育むための、
家でも職場でもない第三の居場所（サードプレイス）作りがテーマ。
得意分野は、人が安心・安全でいられる「場作り」。
ワークショップの企画、計画、運営（コーディネート）、進行の実践者・相談者として活動。
北海道教育大学岩見沢校　教育心理学専攻　　卒業
名古屋南山大学院　教育ファシリテーター専攻　卒業

●めがねバンド紹介
キーボード　　：ちなつ
ベースギター　：わかな　
ボーカルドラム：いてる

2015年4月26日結成、「セカイノオワリ」コピーバンドとしてスタート。猫のようにかわいくしなやかに、時にはキラリとメガネらしく。モットーはよく寝よく食べよく遊ぶ。メガネの仮面をかぶった猫だから。

●主催
イテルギター教室

●共催
めがねバンド

雪下ろしましーん

まだ11月なのに、札幌にずいぶん雪が降った。
結構記録的な大雪らしい。

仕事に行く前にあわてて除雪をしたのだが
そのときスコップの金属部分を
車にあてててしまった。

目立つ傷などはなさそうだけど
もうちょっといたわろうと思い
スコップの柄にプラスチックのプランターをビス止めした。

強度は心もとないけど
雪を削るとか掘るんじゃなく
押すだけなので事足りると思われる。

次雪降るのが楽しみだ☆

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　【人生を】AKIRAライブ【変える歌】
　inポレポレwithﾓﾉﾉｹﾕｰｽｹ＆ｲﾃﾙ
☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆　☆

前回満員御礼だったAKIRAさんのライブを
スープカレーのお店「ポレポレ」で開催します！

もともと作家のAKIRAさん。
歌うのは近いうちにやめて製作に専念すると公言されています。
AKIRAさんライブ未体験のない方はぜひこの機会においで下さい！

★予約フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S37715342/

※カレーを召し上がりながらＡＫＩＲＡさんのライブを観られます※

人生を変えたい方、行き詰まりを感じている方、そういった方の力になりたい方に、ぜひ来てほしい！

ＡＫＩＲＡさん自ら麻薬中毒
http://ameblo.jp/akiramania/entry-10004291838.html

ガン
http://akiraichishima.blogspot.jp/

を体験、どん底を味わいつくし、そして這い上がった。
自殺者を救う本「Cotton100%」を書いたAKIRAさんだから歌える深みを堪能下さい。

泣けます。ハンカチ・ティッシュのご用意をおすすめします。

★日程　
12月13日（日）18:00～（17時半開場）

★会場

スープカレー「ポレポレ」
札幌市白石区栄通17丁目1-26　ファミリーマート前
東西線南郷１８丁目駅１番出口徒歩１０分

※駐車6台までと限られているので、できる限り公共交通機関でお越し下さい。車でいらっしゃる場合、事前に連絡下さい。乗り合わせて下さると助かります。

★入場
・前売　3000円ワンドリンクつき
・当日　3500円ワンドリンクつき
※＋1000円でカレーが召し上がれます。（要事前予約）
チキンまたはベジタブルから選べます。

★定員　30名様　

★予約
ポレポレにてチケット購入頂くか、
フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S37715342/
に入力の上、フォーム内の口座へお振込み下さい。

★お問い合わせは
０９０－６６９７－８０２６
etherf@gmail.com
イテルまでどうぞ。

★AKIRAさんのライブは小さいお子様も歓迎です。泣いても騒いでも大丈夫。お子様用カレーもあります。

★AKIRA　プロフィール
1959年日光市生まれ。23歳からニューヨーク、アテネ、フィレンツェ、マドリッドなど、十年ものあいだ日本をはなれ、アンディー・ウォーホルから奨学金を受ける。世界100カ国を旅し、小説家、画家、ミュージシャンなど、「日本が生み、世界が育てた21世紀のダビンチ」と呼ばれるマルチアーティスト。
Blog：http://ameblo.jp/akiramania/entry-12008447105.html

★モノノケユースケ
http://www.otokita.jp/pc/?param=artist%2Fdetails%2F1195

★イテル
http://iteruguitar.jimdo.com/プロフィール/

水槽屋さんでううごめく謎の生物

大通を歩いてデパートに行った。
デパートの入口ではなにやら説明会をやっていて、
その客引きの方がうろうろしてる。
僕はそのスキマをすり抜けてデパートに入って、そして出た。

地下通路をくぐって道路を渡り、水槽屋さんへ入った。
魚。水槽。あといろいろ。
ひときわ大きい水槽の上に、大根のような植物の根があった。
それがぐるぐる動く。
まるで哺乳類の赤子が乳をむさぼる様な動き。

びっくりして店員さんに尋ねた。
「これ…何て生き物なんですか？」
『いやあ…（口をにごすかんじ）』

周りの客は特に目をとめていない。
これは日常的な風景のようだ。

僕はあまりに珍しいのでじっとみていた。
どうもその生き物も見られていることを意識するみたいで、
僕が見る度合いに応じて動きを変えるように感じた。

…という夢をみた。

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【人生を】AKIRAライブinポレポレwithﾓﾉﾉｹﾕｰｽｹ＆ｲﾃﾙ【変える歌】

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前回満員御礼だったAKIRAさんのライブを
スープカレーのお店「ポレポレ」で開催します！

もともと作家のAKIRAさん。
歌うのは近いうちにやめて製作に専念すると公言されています。
AKIRAさんライブ未体験のない方はぜひこの機会においで下さい！

★予約フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S37715342/

※カレーを召し上がりながらＡＫＩＲＡさんのライブを観られます※

人生を変えたい方、行き詰まりを感じている方、そういった方の力になりたい方に、ぜひ来てほしい！

ＡＫＩＲＡさん自ら麻薬中毒
http://ameblo.jp/akiramania/entry-10004291838.html

ガン
http://akiraichishima.blogspot.jp/

を体験、どん底を味わいつくし、そして這い上がった。
自殺者を救う本「Cotton100%」を書いたAKIRAさんだから歌える深みを堪能下さい。

泣けます。ハンカチ・ティッシュのご用意をおすすめします。

★日程　
12月13日（日）18:00～（17時半開場）

★会場

スープカレー「ポレポレ」
札幌市白石区栄通17丁目1-26　ファミリーマート前
東西線南郷１８丁目駅１番出口徒歩１０分

※駐車6台までと限られているので、できる限り公共交通機関でお越し下さい。車でいらっしゃる場合、事前に連絡下さい。乗り合わせて下さると助かります。

★入場
・前売　3000円ワンドリンクつき
・当日　3500円ワンドリンクつき
※＋1000円でカレーが召し上がれます。（要事前予約）
チキンまたはベジタブルから選べます。

★定員　30名様　

★予約
ポレポレにてチケット購入頂くか、
フォーム
https://ws.formzu.net/fgen/S37715342/
に入力の上、フォーム内の口座へお振込み下さい。

★お問い合わせは
０９０－６６９７－８０２６
etherf@gmail.com
イテルまでどうぞ。

★AKIRAさんのライブは小さいお子様も歓迎です。泣いても騒いでも大丈夫。お子様用カレーもあります。

★AKIRA　プロフィール
1959年日光市生まれ。23歳からニューヨーク、アテネ、フィレンツェ、マドリッドなど、十年ものあいだ日本をはなれ、アンディー・ウォーホルから奨学金を受ける。世界100カ国を旅し、小説家、画家、ミュージシャンなど、「日本が生み、世界が育てた21世紀のダビンチ」と呼ばれるマルチアーティスト。
Blog：http://ameblo.jp/akiramania/entry-12008447105.html

★モノノケユースケ
http://www.otokita.jp/pc/?param=artist%2Fdetails%2F1195

★イテル
http://iteruguitar.jimdo.com/プロフィール/

【グルテンフリー】米粉そば粉ホットク試作

２３日のホットクパーティに向けて試作した。

ホットクとは韓国の屋台スナックで、日本のおやきに似てる。

今回は小麦粉を使わない

●原材料

・皮、
米粉
そば粉

ワクワクファームさんの元気そば粉

無農薬　無肥料。賞味期限は来年６月。
さっき開封したとたん香りが広がった。

それから
片栗粉少々とイースト、ベーキングパウダー、キビ砂糖、塩少々。
あと温めた浄水。

・あんは今回２種類

ナッツとシナモン、フルーツシロップのあん

すりごまと味噌とキャラメルソースのあん

混ぜて寝かせてすこし発酵させた皮を伸ばして

あんをのせる

包んで

焼く

ちょっとこげたけど、
サクサクで香ばしくてフルーティでおいしかった！

イテルギター教室事務所イベント第14弾！参加希望者はメッセージ下さい。

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11月23日（月祝）夜は
　(片付け)「ホットク」パーティー
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

気が付いたら1周年過ぎてました！来てくれる方も、続ける僕も、すごいｗ　ありがとう！

★日程： 2015年１１月２３日（月祝）
１７：００～２１：００くらい（途中参加・途中退場歓迎）

★片付け　：同日１３：００～１７：００　くらい

★会場　：　イテルギター教室事務所
札幌市白石区栄通某所
地下鉄東西線　白石駅　７番出口徒歩９分

★材料費　：1000円（税込）
材料は十分用意しますが、万一品切れの際はご容赦下さい。できるだけ過不足なきよう努力しています。

★ドレスコード：秋と冬を1点ずつ装着☆

★料理（予定）

　○ホットク（米粉・ノングルテン）
http://cookpad.com/recipe/2438350

※ベジやアレルギーにもできる限り対応したいので１１月21日までにメッセージ頂けたら対応します。

○恒例！タイ風カレー
・ベースはよく炒めたタマネギとトマト。最近焦がさずアメ色にできるようになってきました。
・クミン、コリアンダー、など辛くないスパイスで香り豊かに作ります。
　・ココナッツミルクたっぷり！毎回大好評です。
　・ナンプラーは入れません。お好みで後入れして下さい。

○おにぎり練習しましょう
今回、米を炊きます。いずれおにぎりパーティも行いたいと思います。佐藤初女さんから習った作り方を忘れないうちに…

　○サラダ
・旬の生野菜
キャベツ、大根、ニンジンその他。

・ひとつの素材についても複数のお店で目利きし、
旬のおいしいとこが召し上がれるよう心がけてます。

●お飲み物　：カモミールティなど

★食べ飲み物の持ち寄りは不要です。料理はだいたいイテルが作ります。差し入れは謹んで頂戴します。

●もちもの　てぶらＯＫ
ホットクに入れたいもの、いっしょに飲みたい物があればお持ち下さい。アルコールもＯＫです。

★もよおし　：希望者が４人以上そろえばアチーバスができます。わからない方には説明しますし、手順書も作りましたし、経験者が何人かいるので大丈夫☆

会場がギター教室事務所ゆえ、
お好きな楽器を手にとって鳴らしていただけます。
ギターだけで10台以上あります。

タイトルに「片付け」とあるのは、
パーティするには片付いていない可能性があるからです。
いてるも精一杯どりょくしますが、
万一パーティができる状況でなかった場合ご協力頂けると、
楽しく過ごせると思います。

片付けってどうすれば？というあなた。
たぶん片付け黒帯の有段者が来てくれるので、ご安心下さい＾　＾ｂ

前回のお好み焼きパーティでは、何人か午後からかけつけてくれて、居間の掃除を手伝ってもらえました。おかげで無事パーティを行えました。

ご協力ありがとうございます。
かかわってくださるみなさんのおかげで
人間らしい生活を送ることができます。

今後ともご愛顧のほどよろしくお願いします○

とうとうやった

ハードロッカーの友人から
買ったはいいけど重くてずっと弾いてなかったギターがあった。
シャーベルのスルーネックギター。

ダンカンピックアップ３基搭載、トーンなし１ボリュームというシンプルかつ攻撃的なギター。
どのピックアップも音量が大きい。
とくにリアのハムがすごい。
歪ませると咆哮をあげるみたくなる。

重量は確か３．９ｋｇくらいあったと思う。

最近中をドリルで削りまくって３．７ｋｇくらいまで軽量化した。
それでもまだ重いので、今度は出っ張ってる角をのこぎりで切った。

こんなかんじに線をつけた。

まずは右肩にのこぎりを入れる。

固い。休み休み切る。疲れたらレッスンの曲を練習する。

３０分くらいかけてようやく切れた。もう手がしびれる。
のこぎりの黒塗装がうつってヒョウ柄っぽい断面になった。

切った切れ端。これで１３０ｇくらい。

左側も切る。こっちのほうが出っ張りが大きい。

切れた。

琵琶法師の琵琶みたいな形状になった。

断面はおいおい磨いて塗装し直す。

ネックヒールにストラップピンを打ち直したけど、
ヘッド落ちするのでヘッドとネックヒールとエンドピンの３点吊にしたらバランスが取れた。

これからライブでも使っていきたい。

プロボックス燃費　第１報

先日燃料を満タンにしたプロボックスバンで

１１０．６ｋｍ走り

満タン給油すると７．３６リットル入った。
（給油が止まってからも２回継ぎ足した）

１１０．６÷７．３６＝15.02717391304348

１リッターあたり１５ｋｍ以上走っている計算になる。

ディーゼルはガソリンよりだいたい２割ほど安いので、
ガソリン換算でだいたいリッター１８ｋｍ走ってる計算になる。
リッターあたり９-１０ｋｍ走行のテリオスキッドのちょうど倍くらいの燃料代。
真冬の燃費を確認したい。

プロボックスの燃料タンクは５０リットルなので、
よゆうみて７００ｋｍは走れる。

手放す直前のテリオスキッドは
満タン給油でメーターがＥを振り切るあたりで350ｋｍくらいだったので
ざっと倍の航続距離になった。
札幌から函館や北見を補給なしで往復できる。

加速はいいし燃費はいいしで、とても気分が軽やか。
遠くに行きたい。
ブレーキだけはテリオスキッドより効きが悪い感じがするので、
車間距離とって安全運転で。

イテルギター教室
では札幌市内、近郊への出張レッスンを行っています。
全くの初心者の方でも弾けるようにスモールステップで行います。

ご予約、お問い合わせはこちらからどうぞ。

●ライブ告知
 １２月１３日には札幌にて「人生を変える歌」
ＡＫＩＲＡさんとのライブを行います。

会場のポレポレにてチケット販売しています。

Ｗナビ化成功

先週、納車したプロボックスバン。
１４００㏄　ＭＴディーゼル

前まで乗っていたテリオスキッドのミッションがだいぶ傷んで修理が必要になったので
思い切って買い替えた。

それにともない、ナビも新調した。

パナソニックのＳＤナビ、ＭＰ１５０を運転席側につけた。
２０１２年度版地図入りで、４２００円。

地図ソフトだけで中古でも１万円以上するので、超お買い得。

新たに住所を入力するときはこちらを使う。

古いほうのＤＶＤナビは助手席側へ。
登録ポイントはどうやら移植できないみたいなので、
すでに行ったことのある場所へはこちらを使う。
またＤＶＤも再生可能。
運転席にナビがあるので、ナビとＤＶＤの同時使用ができる。
もちろん運転中は観ないので、助手席の方専用。

配線はけっこうゴチャゴチャしてるけど運転に支障はない。
家庭用電源に変換するコンバータとタコ足タップをハンドルしたの収納に突っ込んだ。
これで掃除機使ったりノートＰＣの充電もできる。

助手席側の左がふるいＤＶＤナビ

運転席側の右があたらしいＳＤナビ

真ん中にはテリオスキッドから移植してもらったCD/MDプレーヤー。

今回のプロボックスバンを購入したお店、南幌のＡＩオートさん
がプレーヤーとＥＴＣ車載器の移植をやってくれた。
超めんどうな下回りの塗装までやってくれて、大満足。
外装のキズやヘコミもキレイにしてくれた。
北広島や江別からもそこそこの距離。
とても良心的なので、おすすめ。

納車したプロボックス、満タン給油して７０ｋｍほど走った。
燃料メーターはまだ１目盛りも減っていない。
燃費がいいと言われている。
何ｋｍで目盛りが減るか楽しみだ。
前のテリオスキッドは１リッター１０ｋｍいくかどうかだったのがとても気になっていたので、
燃費のいいプロボックスにできてとてもうれしい。

また、お客さんから教えてもらった住所を古いナビに入れても表示されなくて
迷うことがしばしばあったのが、新しい地図入りのナビになったのでひと安心。

イテルギター教室
では札幌市内、近郊への出張レッスンを行っています。

決まったカリキュラムはなく、
お客様の弾きたい曲を目標に、
できるところから無理なく順序だてて指導します。
言ってみればオーダーメイドのレッスンです。

たとえば「禁じられた遊び」が弾きたい方には
・弦の名前を憶える
・右手の人差し指は１弦、中指は２弦、と指ごとに弾く弦を指定
・弾くときのフォームを各指ごとに練習
・１，２，３弦と順に弾く練習
・親指で６弦を弾くタイミングの練習
・左手指の押さえ方
・１弦７ｆを押さえて１，２，３弦を順に弾く
・１拍目で６弦を弾く練習
・１弦７、５、３フレットと、移動しながら弾く練習

…というように、全くの初心者の方でも弾けるようにスモールステップで行います。

ご予約、お問い合わせはこちらからどうぞ。

●ライブ告知
１２月１３日には札幌にて「人生を変える歌」
ＡＫＩＲＡさんとのライブを行います。

会場のポレポレにてチケット販売しています。