こんにちは^^
麹生活マイスターの鈴木英里です！
健康診断は年に一度、自分の体の状態をチェックするための大切な機会ですよね！
普段から健康に気を遣っているのに、
検診を受けて初めて自分の体に隠れた問題があることに
気づくことがありますよね。私も実はその一人です。
先日は、私が「貧血」なのを告白しましたが、
今日は4年前にあった出来事をお話ししたいと思います。
先日の記事はこちら↓
バリウム検査で引っかかった不安
4年前の2020年健康診断で、
私は初めてバリウム検査で引っ掛かりました。
胃に不調何で当時は全然感じていなかったので、
検査結果で引っ掛かるなんて思っていませんでした。
しかし、結果は「再検査が必要」との通知。。。
ガーーーーーーーーーーーーン💦💦💦
勝手に一人で
「えっ！？私病気？？」
「ウソ―💦💦」
「入院とかになったらどうしよう・・・」
そんな不安な気持ちが頭をたくさんよぎりました。
これまで再検査になることは、ほとんどありませんでしたので
ちょうどこの時42歳。
「あーーーーーー、４０超えるとホントいろいろ体の不調出てくるのね。」
そんな風に思ったのを覚えています。
それからですね、今お伝えしている【麹】について勉強を始めたのも。
胃に何か異常があるかもしれないと言われ、別の病院を再受診。
「胃カメラ検査」を受けることになりました。
胃カメラ
わぁ。。。
胃カメラか。
嫌だな、、、
耐えられるかな、、、
私の中では不安と恐怖でした。
検査の痛みや不快感を想像するだけで、胸がドキドキ
しかし、自分の体のことを考えたら、もちろんやらない選択肢はありません。
今は、しっかり自分のカラダを向き合おう、勇気を出して検査を受けることにしました。
ピロリ菌が発覚した驚き
はじめての胃カメラ、なかなか私には辛かったです。
鼻に麻酔をかけ、鼻から胃にかけてカメラの管を通したのですが
「ウォエー、ウォエー」となって、目から涙が止まりませんでした。
もう放心状態で、この検査が早く終わってくれ！！！
と願うばかりだったのを覚えています。
なんとか無事に検査が終わり
医師の診察結果は
「ピロリ菌がいます」と告げられました。
ピロリ菌？聞いたことはあるけれど、
自分の体内にいるなんて考えたこともありませんでした。
ピロリ菌は、胃の粘膜に感染する細菌で、慢性的な胃炎や胃潰瘍、
さらには胃がんのリスクを高める可能性があるとされています。
ピロリ菌が胃に存在することで、胃の働きが低下し、
食べ物から栄養を十分に吸収できなくなることもあると言われました。
これが長期間続くと、体にさまざまな不調を引き起こす可能性があります。
結局、ピロリ菌の除菌をすることになりました。
除菌後の変化と健康意識の向上
ピロリ菌の除菌は、たしか2週間？3週間？
薬と飲む治療でした。
その後、再び病院を訪れ、
除菌が出来ているか検査すると
なんと失敗でした 涙
「えっ！？失敗？？」
とかなり落ち込みましたが
再度薬を処方され、再び薬を飲むことに。
結局2回目でやっと除菌されたのをかくにんすることができました。
私と同じようにピロリ菌の除菌を経験されたことがある方もいると思います。
検診で再検査になるって
本当に気持ち的にも落ち込みますよね。
ピロリ菌の除菌治療を受けた後、
劇的な体調の変化は感じませんでしたが、
私の健康への意識は大きく変わりました。
これまでは、自分が特別健康に問題があるとは思っていませんでした。
しかし、検診を受けることで、隠れていたリスクに気づくことができました。
この経験を通じて、年に一度の健康診断の重要性を改めて感じるようになりました。
毎年の検診の大切さ
年に一度、同じ項目の検診を受けることで、
1年前との比較ができるのは大きなメリットです。
体の変化を早期に察知し、適切な対策をすることができます。
特に、女性には定期的な子宮頸がんや乳がんの検診が推奨されていますが
これらの検診は、早期発見が治療の鍵となるとも言われています。
お母さんって、どうしても家族が優先で、自分のことは後回しにしがちです。
しかし、もし自分が病気で倒れてしまったら、
家族や子供たちが困ってしまいます。
だからこそ、まず普段から自分の健康を大切にし、
自分自身の体の状態を知ることが何よりも大切ですね。
まとめ
ピロリ菌の存在を知り、除菌治療を受けたことで、
健康診断の重要性を改めて実感しました。
不調を感じている方はもちろん、
特に自覚症状がない方でも、定期的な検診を受けることをオススメします！
自分の体を大切にし、元気な体を保つことで、
家族や周りの人たちも安心しできますよね。
年に一度の健康診断をぜひ習慣化して、
ぜひ一緒に毎年の自分の体の変化をチェックしましょう！
麹生活体験レッスン ～麹の基本を学ぶ～
2024年9月体験レッスン
麹や発酵調味料について、基本を学びます。
学んだあとは、実際の麹を使ったランチで楽しんでいただきます。
麹の基本を学んで頂くことで
麹生活を楽しく続けることができます。
※ランチはイメージです
＜レッスンの流れ＞
●そもそも発酵ってどんなもの？
●麹と酵素のはたらき
●市販の発酵調味料との違い
●発酵調味料の材料と作り方
●麹のワンプレートランチ試食
●麹生活ワンプレートレッスンの説明
※ランチメニューのレシピ付き
※お好きな麹のお土産付き
◆料金 ４,５００円
体験レッスン当日、麹生活ワンプレートレッスン（全8回コース）に
お申込みいただいた方は、体験レッスン受講料を500円キャッシュバック！
◆時間 10:00～12:00
◆日程
9月24日（火）
9月25日（水）
※ご都合が合わない方は、気軽にご相談ください。
◆対面レッスン
《注意事項》
＊自宅教室の為、女性限定、少人数制レッスンとさせていただきます。
＊安全面を考慮し、お子様連れのレッスンは行っておりません。
＊感染症対策の為、マスクの着用、手洗い・消毒、ご自宅での検温にご協力をお願いいたします。
Instagramでも発信中！！
麹レッスンに興味がある方は、ぜひこちらのLINEにメッセージくださいね。
↓↓↓
公式LINE ID ＠137lizcz
麹生活マイスター 鈴木英里
