こんにちは。


GWも今日がラストになりましたね。




今年のGWは、コロナに罹り、ずっと休養ざんまいでした。😅


食料品は、近所に住む妹が3回にわたり差し入れしてくれて、とっても助かりました!





食べ物は、消化の良いものを中心に簡単に作ることができるものなど、あとは、ヨーグルトやゼリーや菓子パンでした。




風邪などの時って、小さい頃から不思議とお菓子を欲する私です。


クッキーやスナック菓子など、普段はあまり口にしないのにね。




でも、今回のお菓子で1番嬉しかったのは








スコーン!!


横浜元町の"えのき亭"のもの。




友人からのお土産です。Nさん、ありがとう❤️



バターがたっぷりな感じで、表面と底がしっかりと香ばしく、中はしっとりな感じでエレガントなスコーンで、とても好みでした😻




私は、スコーンが大好き❤😻




手作りのスコーンも好きだし、色々なお店のものも食べ比べたり♪




以前、香港旅行でアフタヌーティーに行った"ペニンシュラホテル"なものも大きくてパックリ割れていて美味しかったな。紅茶も♪



スコーンに添えるクローテッドクリームも大好き❤たっぷりとブルーベリージャムといっしょにつけていただきます。



クローテッドクリームは、売っているスーパーが限られるので、どこのスーパーに置いてあるか?スコーンも同じくで、よくチェックしています。→食いしん坊!(笑)




でも、そんなに頻繁にいただいているわけではなく、たま〜にです。食事には気を使っているので!?




そして、せっかく美味しいスコーンをいただく時は、お気に入りのティーカップ&ソーサーやお皿にします♪



日常の中に、小さな幸せや、優雅な時間を愉しむことも大切にしています♪




あ〜しあわせ😻






P.S. 今日は、祝日ですが、月一の婦人科の診察に行ってきました。



診察の前の採血は、今回も血管が上手く!?探せずに、右腕→左腕→右腕→左腕と何度も腕を見て変えて、ようやく左腕の手首付近から採血!




1時間後の婦人科の診察前に、院内のレストランで、"トーストセット"をいただきました。


トースト、サラダ、パンプキンスープ、スクランブルエッグ、ウインナー、ジュースで、¥550!


とってもお得で美味しかったです。ただトーストが薄すぎたなぁ。イギリス式かな🇬🇧




診察でコロナに罹った事を主治医の先生に伝えたら



"大丈夫!風邪みたいなものだから!気にしなくても!"



と。大らかな先生で!?ホッとするわ〜😄



肝心の腫瘍マーカーは、前回よりすべて数値が低くて、先生も"大丈夫でしたよ!"と笑顔で伝えてくれてホッとしました❣️



コロナが関係して数値って上がったりするのかな?と、少し不安だったりしたので、本当によかった‼️



この調子で、毎日笑顔で元気にすごしていきます😊

こんにちは。


いいお天気ですね!




今日は、久しぶりに言霊についてのお話です。


GW中なのにお勉強モード?はい!そうです。





復習になりますが


言霊の意味は・・・



「口から出たことばには魂が宿り、それが現実のものとなる」



です。





なので、わかりやすく言うと、よくつかう"口癖"などは、それだけ現実のものと成りやすく、自分の人生をつくっていきます。




そんな中、最近、テレビのCMからよく耳にすることばがあり、気になっていました。



それが




どうせ



です。





よくつかわれる言い方は・・・



"どうせやるなら◯◯〜"


が、多いようです。みなさんも口にされていらっしゃいます?





この言霊、なんとなくお気づきかと思いますが



よい言霊とはいえず、もったいないというか、残念(悪しき)な言霊なのです。



何かをする時や、何かを指す時に用いるのですが



その物や事自体があまり価値のない、もっというと



大切さではない

大したものではないもの



として捉えているのです。つかっていて気づかないうちにです。


そもそも、あまりやりたくなかったり、気乗りしない時に、それをするように促したりする時に、よく用いられる事が多いようです。




ですので、最近のCMで商品を宣伝するにあたり、この言葉がよく使われるようになっているということは・・・




その商品は、私たちの暮らしの中で



そんなに大切さではないもの

(どーでもよいものか?😅言っちゃった!?)




そして、もしかしたら、売る側も無意識に、自分たちの商品に対して、"大したものではない"や、愛と誇りを持って世間に買ってもらいたいとまでは思っていないものなのかもしれませんね。

(これは私個人が感じていること)





CM以外でも、自分のこと人生の中で



どうせ


で、よいことやものが多いというのは、どうでしょうか?



私は、歓迎したくないな。





ならば、代わりにどのようなことばをつかえばよいのか?というと





せっかく




が、あげられます。



せっかく◯◯するのなら



ならば、どうでしょうか?





◯◯にあてはまる事が、とても大切でありがたいようなものに感じませんか?







何気なくふだんつかっていることばによって、自分の人生が




大切なもの、価値のあるもの になるか?


大したことのないもの、価値のないもの 



に、成るのか?





言霊で簡単に実現するできるとしたのならば、あなたはどちらのことば・・・人生にしたい?






というお話でした。


いかがですか?



この機会に、ぜひ、自分が望む人生が創造、実現できる言霊をおつかいになってみてください。







P.S. テーブルの上でお昼寝するももちゃん


お行儀よくないのですが😅彼女は、お行儀よいレディーには興味がないようです!?

それも、彼女の望む猫生なので良しとします😊








こんにちは。


もうGWも中盤がすぎようとしていますが、ようやくお空も晴れてくれましたね!




お陰様で体調の方も、ほぼ治った感じで熱も平熱で、喉の痛みも全くなく、あとは鼻詰まりと痰が絡むぐらいかな。




呼吸器のケアといえば、もう飲み薬もないので、お得意の




アロマでケア!!








呼吸器のケアにオススメなアロマはいくつかあるのですが、その中でも私が好きでよく使うのは、上のアロマたち。




左から



⚫︎ユーカリレモン

普通のユーカリではなく、名前のとおりレモンのような香りも合わさり、より爽やかで鼻にマイルドにはたらきかけてくれるのが嬉しい♪鼻がとおり、鼻詰まりや痰のからみにも。


⚫︎ペパーミント

スッキリとクールに香り、一瞬で鼻がとおるよう!消毒殺菌、抗ウイルス作用もあり風邪などのケアや、これからの季節に心配な食中毒の予防にも♪


⚫︎ユーカリラディアータ

ユーカリ種の中ではマニアックな香りですが、インフルエンザのケアに1番!でも、香りは控えめなのが嬉しい♪ティッシュに一滴垂らしたのを胸元に挟んでお守りみたいにしています。





ユーカリは、一般的なユーカリ(ユーカリグロブルス)が香りも1番ユーカリらしく!?スッとして鼻が通ると思いますし、手に入りやすいですので、オススメです!





母や妹にも、上記の中から好きな香りを嗅いで選んで使ってもらっています。



ただ、猫には禁忌なので、お部屋に香らせないように、ティッシュに垂らしたのを洋服の内側の胸元に挟んでじぶんだけが香るようにしています。






GW中にやろうと思っていた衣類の衣替えと断捨離(まだ続くの?って?)は、もう少ししてからだな!




コロナに罹って、家族全員が療養している中で感じたのは、普段の家事やタスクなどで"当たり前"だと思っていた方の中で




⚫︎意外とやらなくてもよいことかある


⚫︎しなければいけないものは、あまりない




って、感じました。


まぁ、体力的に"省エネ"で家事を分担していたので、元気ならきっちりやるのが当たり前と感じていたけれど、もっと楽してもいいんだな♪と。






アロマの香りで癒されると、心がほぐれていくような♪



自然体でいられるような♪





そんな恵みをコロナのお陰でいただけた気がします。





そして、家族でお互いの身体を労り、無理のない範囲で自分ができること、得意な事をして強力しあうのが家族かな?って。





久しぶりにアロマと密接に仲良くできて、また色々とアロマクラフトなどつくりたくなりました。



そろそろアロマミストを、色々とつくろう!









アロマミストは、入れるアロマのブレンドを変えれば、レシピなどはほぼ同じでよいので、用途別に色々作ることができて楽しいしの♪





早く元気になろ〜っと🙂






P.S. わたしが愛用しているアロマはこちらのものです


私は、こちらのブランドのパートナーシップ認定講師や、ビジネスパートナーをさせていただいています。



オーガニックのものや地球にやさしい製品づくりをしている信頼できる大好きなブランド❤️