●女性の見た目年齢は〇〇〇と●●●に出る。
前に公式LINEで、
【エイジレス美女の共通点】という
還暦を過ぎても若々しい女性の共通点を
書いたら、反響ありまして。
ひとつその秘訣は美髪力にある、という
事を書いたら、天パの場合は？とか
白髪の場合は？？などと質問が続々。
僭越ながら美髪力を語らせて頂きますと
まず、ある程度、年をとっていけば
シャンプー後の髪を洗い晒しに
してしまえばするほど
髪の艶が失われますが、顔と同じように
扱ってあげる事で美しくなります。
なので顔と同様に髪もしっかり保湿！
それからドライヤーでしっかり根元まで
乾かしてあげましょう＾＾
髪をドライヤーかける時、
貞子みたいにして乾かしてませんか？
元売れっ子美容師だった妹が云う
この髪工程を習慣にしてみて下さい。
頭皮の汚れをしっかり落とすには
まず、ブラッシング。
その後、指先にオイルを塗り
そのオイル塗布した指の腹で
頭皮マッサージします。
ちなみにオイルはやっぱり
日本人なら椿（カメリア）オイル。
椿オイルは実は髪だけではなく
スキンオイルとしても良質で
オススメです。
※追記 ホホバオイルなどのその他の
オイルでも結構ですよ。
そこに１～２％の稀釈濃度精油を
加えると素晴らしいブレンドオイルの
誕生です＾＾
※精油については後述しますね。
そしてしっかりシャワーで
汚れを流していきます。
ちなみにうちのシャワーヘッドは
クレンジング機能があるらしい
マイクロバブルシャワーヘッド。
これは余計な皮脂を流してくれる
優れものです。クレンジングも可能と
聞きましたが、ファンデーションを
塗っていれば、クレンジング基材は
やっぱり必要。が、その日全く化粧を
していなければ、このシャワーで
余計な皮質や汚れは流してくれると
思います。
シャンプー剤つける前は、
充分にぬるま湯で頭皮の汚れを
落としましょう。
シャンプー剤をしっかり泡立てて
濡れた髪に空気を含ませつつ、
ふわっふわな泡で洗います。
↑ここが一番重要っ！！
そして、しっかりと濯ぎ残しない様に、
隅から隅まで、濯ぎ流し切ります。
その次に、トリートメント。
髪の長い人ほどここでしっかり
毛先だけにトリートメントします。
シャワーキャップあればここで
キャップして湯船に浸かり5～10分。
そして濯ぎます。
それから後はタオルドライ。
ゴシゴシは厳禁です。
水分をタオルに充分に含ませたら
毛先にだけオイルやクリーム、
ワックス系を指先に軽くでいいので
つけます。
それからドライヤーを上から下へ向けて
縦に温風ドライヤーで乾かします。
粗品ポーズっぽい手の使い方(笑)で
根元をふわっとふわっと。
ここでも、ふわっふわっと＾＾
ドライヤーは何でもいいのですが
どうせ使うなら髪に良いものを。
マイナスイオンドライヤーもお薦め。
私が買って使いたいドライヤー２選。
温泉ホテルで使ってみて実際に
サラサラになったドライヤーがこれ。
ダイソンのドライヤー＾＾
我が家は普通のドライヤーを今のところ
使ってますが、
(妹はデッカい業務用を持つ)
くるくるドライヤーは
マイナスイオンドライヤーを使用です。
翌日髪をセットする時は、いきなり
くるくるドライヤーを巻きつけず
髪にスプレー水をかけてからに
しましょう。
セットもしやすくなります。
そして最終段階で、毛先にワックス、
クリームやオイルを軽くつけて、
セット完了です。
そうです、髪も顔と同じく水分を
取り入れてクリームやワックスなどの
油分で閉じ込めると艶々します～。
そして頭皮マッサージを続けていると、
頭皮と顔の皮膚は繋がってるので、
たるみを防ぐそうですよ。
追記：洗髪は毎日しなくてもいい、とか
毎日した方がいい、など諸説あります。
妹に云わせると、頭皮には皮脂腺が多く、
汗腺は掌・足裏に次いで3番目に多く、
皮脂・汗の分泌量が多い部位で、しかも
毛髪に覆われていて他の部位と大きく
異なる環境な為、毎日洗った方が
いいらしいですよ。
私の場合ですが、元々、汗かきで
頭から大量の汗をかくので
一日洗わないとオイリーヘア丸出しで、
しかもそれが原因で皮脂づまりを
するらしいので、頭皮を痛めるそう
シャンプーも成分がどうこうありますが
成分が気になる方にお薦めシャンプー。
ただし、せっけんシャンプーは
ゴワゴワしちゃうので、オイルや
トリートメント材でしっかりと
ゴワゴワ防止しましょう＾＾
私の愛用シャンプーは、汗かきで
オイリー頭皮なので、サラサラ仕上がり
髪が軽～～～く感じるこれがお薦め。
あまりドラッグストアに置かれてない。
大賀薬局さんでは売ってたかな？と。
名の通り、サラサラになります。
私はアロマセラピストなので、
やはりここはヘアオイルやヘアクリーム
ヘアウォーターなど作って常備する事も
お薦めしてます。
精油のお薦めは、
目覚めと黒髪に
ローズマリー、ペパーミント。
こしが弱く色素薄い髪に
ローマンカモミール。
ダメージヘアに
イランイラン、サンダルウッド。
脂っぽいヘアに
ローズマリー、レモングラス。
頭皮が痒い方に
ティートリー、ローマンカモミール、
ラベンダーを。
フケ症であれば
レモングラス、ティートリー、
ローズマリー、パチュリ、サイプレス、
禿げや円形脱毛が気になれば、
イランイラン、クラリセージ。
そして、育毛についてなんですが
最近、育毛剤でオレンジ精油成分が
入っているものが多いですよね。
あれはｄ-リモネンという成分に
大いな期待があるからだそうです。
ｄ-リモネンは脱毛の原因となる
5‐aリダクターゼを減らす作用が
あるそうなのですよ。
ｄ-リモネンは、毛細血管拡張、
血行促進作用もありますから、
血流を上げる事によって
頭皮の温度を高め、
頭皮の新陳代謝を高めます。
またオレンジ果皮には、
ヘスペリジンという成分が含有され、
毛母細胞を活性化してくれます。
更なる細胞を増殖させ育毛に繋がると
考えられているそうでです。
また、オレンジ果皮に含まれる
アミノ酸の一種・アスパラギン酸も
毛母細胞を活性化させる線維芽細胞の
増殖に関係しているそうです。
抜け毛の原因になる
悪玉の男性ホルモンの働きを
抑制するんですって。
参考にして頂ければ幸いです。
その他、過去参考記事です。
うちのワンちゃんが円形脱毛症に
なっちゃった時の精油対処法。
↑
上記リンク記事のイランイラン精油と
オレンジ精油の相性は抜群です＾＾
そして、顔だけ高級な化粧品
使っていたり、塗りたくっても、
手の甲がシワッシワな残念な方も
多いんです。ネイルに気を遣うなら、
手の甲のシミやシワ、そこも
綺麗にしましょうよ～って思います。
ちなみに私、手の甲でその方の実年齢、
おおよそ当てれますからね。
女性の見た目年齢は髪の艶と手の甲に
出ます。
天然パーマであっても、
今見直されているグレーヘアといって、
白髪交じりの髪であっても、
「髪に艶」感と、
手の甲の美しさを心がけていれば、
自身にも、見る人にも「快」であり、
幸せエネルギー開放になると思います。
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今日もこのブログを読んだ皆さんが
健やかに幸せに、
お過ごし頂けますように＾＾
