毎日のお弁当を早巻きで詰めてみました | 野菜ソムリエが教える料理教室Essence大久保掬恵(きくえ)

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旬の野菜で免疫力アップ!肉ばかりの茶色い食卓にさようなら!3か月で彩り豊かに変える旬の野菜徹底活用をお伝えします!

 【毎日のお弁当を早巻きで詰めてみました!】

 

食卓に笑顔をお届け! 

野菜ソムリエ認定料理教室主宰の

エッセンスの大久保掬恵(きくえ)です。





春を感じるスナップえんどうや

芹を使って旬菜クッキング!

野菜たっぷり餡掛け豆腐とひじきのハンバーグ弁当。


かぼちゃ、レンコン、たけのこ

ごぼう、人参、椎茸など


我が家の冷凍野菜を活用!


時々合の手は旦那さん、二人三脚弁当詰め。





副菜は絹揚げとカブの煮物、

芹とラディッシュの酢の物、

奈良漬け、


土鍋炊き煎り黒豆ごはん



今日も元気で過ごしましょう!



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