【鶏肉の九条ネギ塩焼き弁当&FB乗っ取りご注意⚠️】

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食卓に笑顔をお届け！
野菜ソムリエ認定料理教室主宰の
エッセンスの大久保　掬恵(きくえ)です！

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今朝の社食&息子っち弁当は

鶏胸肉と九条ネギを塩焼きに。

サツマイモ、オクラ、もろこし、

えのきの蒸し焼きを

胡麻ドレッシングで

和えました。

スキマおかずは

茄子味噌炒め、蕪の赤ワイン漬け。

土鍋炊きご飯。

花の金曜日🏵(^-^)

今日も頑張るぞ〜💪！

昨日は怪しいメッセンジャー

みなさんもご注意⚠️