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◆メンタルコーチング

◆ボディートレーナー

 

女性の軸を作り

なりたい自分へ導く

 

ライフディレクションコーチ

エリカクリスタルです。

 

 
 
自分を生きるが
あなたの魅力になる
そして誰かにつながる

 

魅力
 
 
という言葉を聞いて
何を思い浮かべますか?
 
素敵な服装?
 
キレイなメイク?
 
完璧なボディ?
 
 
世の中って、女性の美意識を
刺激するものに溢れていて。
 
だけど、本当の魅力ってなんだろう?
 
外側を磨くということも
とってもいいんだけど、
 
それはいつも
「自分の身体という器を大切にするため」
であることが大事なんじゃないかと
私は思ってます♡
 
私も色々とケアもするし、
トレーニングもするし、
色々するのですが、
 
それはいつだって、
自分を大切に扱うためのツール
だと思ってます♡
 
身体という器を大切に扱うと、
心が満足します。
 
その心が満足することが、
 
魅力へと直結していく
 
と思ってるから、
美容はただのツール。
 
まずは何よりも、
自分の身体と、
自分の心を
大切に思う
ところから。
 
 
それをしていると、
外側を磨くだけでは出せない
 
内側からの魅力
になるはず♡
 
 
自分を卑下して、
「ど~~でもいい~~」
 
って感覚で、
 
適当な服着て、
適当な髪の毛で、
適当に食べて、
適当に寝て、
適当な時間の使い方を
していると、
 
どんどん心がすさんで、
心がすねてしまうような気がしています。
 
私の周りの方たちって、
 
外側の魅力よりも
 
圧倒的に内側から出る魅力を
放ってる方が多いなと思います♡
 
でねでね!!!
 
自分を満たして魅力を放ち始めると、
どうなるかっていうと、
 
回りへ還元していく力が
凄いことになる。。。
(語彙力・・・w)
 
 
昨日、とあるオンライン会で
私がとっても尊敬している
栫井先生の言葉に
はっとしたことがあったのです。
 
 
 
ご自分の書かれているブログは、
自分が書きたくて書いている。
 
自分にフォーカスしてやることに、
人生の時間を費やしていて、
果たしていいのだろうか!!!
 
 
自分の人生後半は、自分のためではなく、
 世の中のために使うと決めたのに、

 ブログという自分のツールに
 こんなに時間をかけていていいのか?
 
 
 

 

 
とおっしゃっていて。。。
 
「はっは~~~私はまだまだ、
 自分のためとか、言いたいこと言うとか
 そんなんばっかりだな・・・」
 
と思ったのです。チーンタラー

 

分かりますかね、

 

最初は自分のために

自分の魅力を磨いてきた人は、

 

自分を満たしきると、

 

今度はそれを誰かのために使うことに

命の時間を使っていく。

 

 

これって特別なことのように

思うかもしれませんが、

 

私は人は誰でもそれができると思うんです。

 

とかく、

女性は周りに還元していく

能力がとっても高い

と思っています♡

 

例えば、ママなら、

自分をちゃんと満たして、

自分の機嫌をとって

ニコニコしていると

(無理やりじゃなくてね)

子供も心が安定すると思う。

 

逆にママがイライラしていたら、

それがそのまま子供にも伝わり、

ピリピリしたり、子供がやたらとケンカしたり、

 

良くも悪くも、

女性は自分の内側にあるものを

回りに還元させていくことができちゃう。

 

どうせなら、

いいものを還元していきたいと思ったら、

 

まずは自分のことを満たして、

自分の内側の魅力を出して、、、

 

 

あら不思議、

それでみんなが幸せ♡

 

って結構普通な気がしているのです♡

 

 

栫井先生は、

ご自分のブログはエゴだ!

 

とおっしゃっていたのですが、

そう思っていることですら、

誰かのために書いているブログになっていて、

 

 

そこには、いつも

普通に過ごしている分には

気がつかないであろうことに

 

「気が付くキッカケ」

「アンテナを増やすキッカケ」

というものがあるのです♡

 

 

 

知らないことに触れる

ってとっても大切です。

 

それが新しい自分の

魅力になっていくからキラキラ

 

私はいつも栫井先生の話を

聞いたりしたあと、

「頭がパッカーン」

っていうワードで表現するのですが、

 

ちなみに、私が栫井先生に

初めてお会いした時のブログもありますw

 

 

 

初めはね

「え、なんのことなんだろう。。。

 全然わかんない・・・」

って思うことこそがチャンスなのです!!!

 

それは脳に空白ができて、

その空白を埋めるためのアンテナが

立ってる状態だから、

 

後から自分が拾う情報とリンクして、

繋がって、理解が追いついてくる♡

 

それって、ある種、知らないことを

知っていくことで魅力を増やしている

 

ということなのではと私は思ってます♡

 

 

どうぞ、みなさん、

栫井先生のブログや、

live配信もされてますので、

 

頭パッカーンてなってみてください♡

 

あなたの新たな魅力がきっと開花するから♡

 

栫井先生のブログはこちら

 

 

youtubeチャンネルはこちら

 

 

 

 

 

 

それではまた明日♡

 

 

 

 

 

 

 

 

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