子供のことで、
家のことで
あっという間に１日が終わる。
やりたいこと？
なんだっけそれ？
趣味？
そりゃなくはないけど
時間がないし、
自分にお金を使うなんて・・・
悶々としてるママのために
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おはようございます
「メンタルトレーニングとボディワークで
心と身体の軸を作り
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ママになると、
生き方の中心に
子供が、夫が、
家庭がある。
それってすごく素敵なこと♡
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でも時々、幸せなはずなのに
満たされない気持ちに
なってしまうのはなんでだろう？
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私は２０歳で結婚し、
一人目の子供を産みました。
それから、２人目、
３人目、４人目と
４人もの可愛い娘に恵まれ、
かれこれ１４年が経ちます。
２０歳という若さで、
これから仕事をしたり、
遊んだり、
一人の女性としての生き方を
自由を目一杯楽しむ
そのチャンスを目の前にしていた２０歳。
でも実際はそうはいかなかった。
妊娠したから。
全ての自由を手放し、
自分のもつ全ての時間と労力を
つぎ込んできたこの１０数年間。
家事と育児だけに没頭した期間。
え、趣味？
なんだっけな・・・
好きなこと？
なんだっけな・・・
私のやりたいこと？
そんなものあったっけ？？？
あれ？
私、このままで
いいんだっけ？
とふと立ち止まって考え始めたのが
３年前。
それから少しずつ、
自分が好きだったことを思い出したり、
好きだったバレエを再開したり、
本を読んで心理学を勉強したり。
そして
辿り着いたNLP心理学。
今では大好きなバレエを応用して
ストレッチや体幹tレーニングを
対面＆オンラインでレッスンする
お教室を開催し、
６月スタート
美bodyストレッチ＆体幹トレーニング
オンラインレッスンは画像リンクから♡
加えて
NLP心理学を応用して
メンタルコーチングセッションを
行っています。
コーチングセッションについて
詳しくはこちら。
女性が
心の軸と身体の軸を定め
自分を好きになるために
きっと、
ママの生き方は
もっともっと自由に
選べるはずだ
窮屈さや物足りなさを感じながら、
自分を箱に押し込めてしまわなくっても
自分の人生は自分で選び取って
舵をとっていけるはずじゃないかなって
そんな私の熱い想いを話したことが
キッカケであるオンラインセミナーが
立ち上がることとなりました。
その想いを話したのがこの方。
同じ想いを持っている
東京から見ず知らずの土地へきて
子育てをする中で漠然と抱えていた、
違和感
話すことはいつだって
子供のこと、夫の事、家庭のこと。
最後に自分のことに
フォーカスしたのは
いつだっただろう？
私はどこにあるんだろう？
そんな同じような想いを経てきた
私と彼女の気持ちは、
すぐに一致しました。
そして、その想いが形となったのが
この度６月からスタートすることになった
オンラインセミナー。
名付けて
「UNLEASH」
LEASHとは
英語で言う首輪のこと。
UNとは
それを解きという意味。
つまり
解き放つ
という意味。
今まで常識だと思っていたことも
もしかすると、違う方法もあるかもしれない。
自分に課した首輪を
自分で外して、
世界を広げる一歩を
踏み出せば、
あなたの何かが変わるかもしれない。
それを見つけてもらうための
１年にわたってお送りする
オンラインセミナー。
とっても嬉しいことに
LaLa岡山でも掲載していただきました♡
私は毎回ファシリテーターとして参加、
そして１年を通して３回講義を
させていただきます
詳しくはこちらをご覧ください♡
それではまた明日♡
RED&BLACK会 大人の学びと遊び
（以前のイベントはこちら1 /2 ）
