ブログに来てくれて、ありがとう
今日は一日、心屋さんdayでした
ひらっちさんの心屋入門講座(熊本)に行ってきました
私は2014年に、心屋ジェニーさん♡の初級、上級セミナーを受講しました。
その直後に、妊娠して育児に追われる日々となります。
子供は先日4歳になりました。まだまだ手がかかるけど
マスターコースが気になるけど、進ことができずに…
いろんな方のイベントにちょこちょこと行ってみたりはして
参加してお勉強したいけど、熊本ではなかなかそういう機会がなくて
今回、熊本で心屋入門講座が開催されると知り、すぐに申し込みしました
やった～
今日は、初めに、仁さんからのあったかいメッセージもあって、とても嬉しかったです
ひらっちさんのお話が、優しいトーンで落ち着きます
ワークにそって、自分の気持ちを書きだしたら
整理つかなかった頭の中が、まとまったように感じました
自分と向き合うって、一人じゃなかなか出来ないんだよね
よく心屋さんのワードで出てくる罪悪感
罪悪感
何か悪い事が起きたら、私が○○しなかったから・・こうなったんだ
って、すきあらば自分を責めようとするんだよね。
最近でいうと、息子君骨折の件
息子君の骨折は、私がグーたらしてる普段の行いが原因？？
違うんだよね
グーたらな自分をダメ
悪い事すると罰が当たる的な・・・
自分が勝手に罪だと想像している
罪だと感じているの
本当は罪など、どこにもないの。
だって、本当は毎日一生懸命子育て、私なりに精一杯やっているんだ。
息子君元気がよすぎて相手するのも、お世話するのも体力をかなり使う
そして、社会不適合者なのに幼稚園の行事や毎日の送り迎え
私頑張ってるよ
でもね、両親、商売しながら朝から晩遅くまで休まずに
働きっぱなしで、3人の子育てもしていた母を見ていたから
(ちなみに、近くに住む、実の妹も3人子供がいてフルで働いています。。)
私は子供一人なのに仕事もしてなくて、最近では早起きもしなくなった
こんな自分をダメだって、勝手に罪を感じてしまってたのね。
そう、母と私は別の人間、妹とも別の人間
私は、出来ないんだ
おっとりマイペースで社会に出るとすぐ疲れるし。。
出来なくなった私を、旦那さんも責めないし
責めているのは、私自身なんだよね
ワークを通して、ひらっちさんのお話を聞いていたら
罪悪感の正体が、なんとなくわかってきました
あーーーーなんだか嬉しいーーー
そう、罪悪感は感じなくていいの
で、やっぱり最後にいきつくところは
仁さんが言われる、やめたい事やめて、やりたい事やる
そう、最近の私では一人旅が、やりたい事でした
そして、親の教え、価値観ってすごいね
ひらっちさんが言われてたように、私も、もう40歳って十分な大人なんだよね。
お父さん、お母さんが、言っていた通りにしないと大変な事になるってね。
えいやー！！って、振り切れたらいいのにね
ありのままの出来ないダメな私でも大丈夫だって
少しづつ緩めていけたらと思います
一気にはいかないけど
やめたい事やめて、やりたい事をしていきたい
自分が幸せになれば、周りが幸せになる
今日参加できて良かったな～
ひらっちさん、ありがとうございました
ひらっちさんが、私に選んでくれてたカードそうですね
それから、熊本心屋ブラックカフェ♪に参加してきました
全員揃う前に撮ったので、みんな写ってなくてごめんなさい。
最近、なんだか良い感じで可愛い～かおりちゃん
緊張しーの私で、初めましての方もいたけど
ここ最近の私が思ってる事も聞いてもらったりして
最近、自分の話も言うようになって、図々しくなってきたような(*´▽｀*)
同じような悩みに、お互い(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
共感してもらえて嬉しい
話したら気分がスッキリしました
美味しいランチも出来て楽しかった～
今日初めましてだった方
ありがとうございました
また会えるの楽しみしています
読んでくれて、ありがとう
あなたがますますハッピーである事を願っています
大丈夫