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  64.5kg 今日のオッティモ朝練模様。
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  64.7Kg、11.3%　パワーメーターの予感。
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  64.3kg,10.0% 　織田フィールドアトミクラブ練
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  嗚呼、カンメシ赤飯。。
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  64.6kg,13.4% 皇居３周回
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  AKB20％
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  またまた学食ランチ
• 秋。
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  64.7kg, 11.4% ローラー60分。
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  64.7kg,14.2% 健康診断のあとは。。
• 64.60kg,9.7% ローラー60分
• 63.5kg　今日のオッティモ朝練模様＋手賀沼大回り1周。
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  DNS　走り出そうとしたら、、
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  富士登山競走参加賞
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  ひさびさの学食ランチ。
• 9月の連休。
• 65.0kg,12.0% 皇居3周
• ９月からの練習サイクルについて。
• 64.50kg,12.0% 皇居３周回。
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  66.25kg,11.2% フルーツパーラー。

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