前回の続きです
前回は
呼吸だけではなくてもっと細かいことでも
誤認識があるのではないか
例えば額のシワなども・・・・でしたね
眉毛を上げる表情をすると
額にシワが入るのが気になりませんか?
なんと!
らせん美の日本女らしさ協会酒井代表は
シワなんて入らないとのたまうのです
それは何故か??
顔の皮膚と頭皮とを分けているから
顔が生え際までだと思い込んでいるから
そこが固定されてしまいシワが入るというわけです
「どうしてお顔が生え際までだと
思い込んでいるの?
ずっと続いているじゃない」
という酒井先生の言葉は 私が
身体の動かし方についての自分の認識や
無意識領域の前提に疑いを持ち出して
色々と探求を始めるきっかけとなりました
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
もはや私には
生命の木の図が人体の骨格図と同じに見えます
心と身体はつながっているのではなくて
心+身体=人間 だと思うのですね
50代からの心と身体の慈しみ方
セルフメンテナンスについて
お伝えしていける基礎がハッキリとできあがって
ワクワクしている今日この頃のおっこです
昭和世代の方にお伝えしたいので
黒板がわかりやすいんじゃないかなぁ
次回いよいよ完結編
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何よりもまずは全身の関節をほぐすこと
これが第一歩だということも明確になりました
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そんなお話もしようかと思っています
らせん美ってなーに?な初めての方だけでなく
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