ご報告〜新しい猫家族〜
ゴギョウとナズナに弟分ができました！
感極まり文書が変ですね
お許しを。
あと2匹飼いたいなと、思っていたけれど踏みとどまっていました。
何故ならゴギョウとナズナもまだ赤ちゃんだから。
愛情をこの子達だけに注ぎたい、と思っていたからです。
でも、前回ゴギョウとナズナを引き取った譲渡会があるとのことで、
意を決して行ってきたのです！
まさかのまさか。
予想では審査があると思ってたのですが、ゴギョウとナズナの報告を定期的にしていたこともあり、
「今日連れて帰りますか？」と！
心の準備まだなんですけどー！
と思ったけれど、
この子達が引き取れば
また新しい子達が保護されます。
ならば引き取とろう！
他の子達が
殺処分になるのは、
絶対いや、だめ、嫌です。
で、当日タクシーで連れ帰りました。
ゴギョウとナズナは、
シャーーーッと威嚇して、見たことがないくらいの表情。
私にとって、ゴギョウとナズナは何よりの宝。
この子達もフォローしますが、
まずはゴギョウとナズナを第一に考えて行動しています。
みなさん。
チビ2人をよろしくお願い致します！😻
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お許しを。オフはお天気
続けて更新です
珍しく平日にオフを取りました。
六本木ミッドタウンでランチとお買い物の後、芝生で寝ました（熟睡ってこと
）
） 
いつのまにかワンコが！
そんな嬉しい午後となりました💕
ウチの子たちは、初めての病院でした。
バギーに乗せていく時はリードを付けるために服を着ます。
病院の先生にナズナが抱っこされた瞬間。。。
コロコロだったか、
ムチムチだったか、
そんなこと言われました
やっぱり少しだけダイエットさせないとですよね…
緊張していたようで、2人とも仲良く体温は39.1度。高めでした。
ナズナは5.4キロでした。
ちなみに身長はナズナの方がずっと低い？短い？です。
ゴギョウとゆりちゃん。
いつも可愛がってくれてありがとう
この日は仕事の打ち合わせのあと、豆乳鍋を堪能したのでした。
E3
【東京・大阪】Aroma Foot Therapy AFT ベーシックコース
【Aroma Foot Therapy AFT指導者養成コース】
東洋医学の経穴経路療法と、運動生理学に基づいたリンパ刺激を取り入れた、セルフマッサージです。また、アロマエッセンシャルオイルの効能を生かし自律訓練法も導入した、体質改善を目的とする究極のメディカルリラクゼーションプログラムです。クライアントまたは患者様と対面しながら、セルフケアをリードする指導方法を学びます。
【日程】
2018/9/18.19 大阪
2018/9/25.10/2 東京
【プログラムへの想い・・・】
これからの時代は薬や治療に頼るのではなく、自分自身で体質改善をおこなう時代です。 ヨガやピラティス、ランニングやエアロビクスなど、今指導しているジャンルにプラスすることによって、 自分も休息しながら収入を得ることができ、イベント開催においても提案できるプログラムのひとつ となることでしょう。 そして何よりの収穫は、自分の身体が改善されることと、このクラスを指導出来るようになることで、常に話す内容を考え続け、 インプットしたことをアウトプットすることが習慣づくため「身体」についてのトークスキルが磨かれ ます。これはきっと皆さんの財産になるはずです。こうした意義のあるプログラムを是非習得して 自分自身と、健康を願う周りの方のために広めて頂きたいと願います。
これからの時代は薬や治療に頼るのではなく、自分自身で体質改善をおこなう時代です。 ヨガやピラティス、ランニングやエアロビクスなど、今指導しているジャンルにプラスすることによって、 自分も休息しながら収入を得ることができ、イベント開催においても提案できるプログラムのひとつ となることでしょう。 そして何よりの収穫は、自分の身体が改善されることと、このクラスを指導出来るようになることで、常に話す内容を考え続け、 インプットしたことをアウトプットすることが習慣づくため「身体」についてのトークスキルが磨かれ ます。これはきっと皆さんの財産になるはずです。こうした意義のあるプログラムを是非習得して 自分自身と、健康を願う周りの方のために広めて頂きたいと願います。
詳細はこちらをご覧ください。
また、体験会も開催する予定です。
E3
ゴギョウとナズナ
深夜の出来事🙄😂
無邪気なオトナたち
いつもお世話になっているクラブビジネスジャパンの古屋武範さん、岩井智子さん、娘りんか、井上トキ子さんが遊びに来てくれました。
この日は夏のように暑くて、緑も青々としていてよかった〜。
ちなみに翌日は冬のように寒かった！
古屋さんはアマチュアアスリートというにふさわしい、バリバリ仕事をしながら毎日運動を欠かさない方。
デニムとTシャツが似合うこと。素敵だ〜。
株式会社設立のお祝いにトキ子さんがドンペリを
古屋さんはナパのワインを。
りんかはアイスケーキを持って来てくれました。
チュ〜付き💕
もうみんな食べる気満々、飲む気満々ですね！
私もいただいたオーパスワンをみんなと飲みたくて出しました〜。
だんだんテンションがマックスに。
楽しいだけでなく、これだけ極めている方達でも過去の苦い辛い経験はあるもの。
そんな昔話で泣いたり笑ったり。
お仕事繋がりの人たちと、こんな風に心を開いて話せるってなかなかないです。
それにみんな陽気！
大人が無邪気になれるっていいな〜。
それに、私が一番年下なので甘えられるし、色々アドバイスいただけるし、心配してもらえて、なんて幸せなんだろう。
全員経営者なので勉強になります。
頼れるお兄さんお姉さんたち。
メニュー
（書いておかないと次回同じもの作ってしまうのです）
・生ベーコンのサラダ
・鳥ササミの自家製生ハム（これいつもの）
・生ザーサイのオニオンスパイスサラダ
・トマトの白ビネガー漬け
・ローストポーク
・イワシのカルパッチョ
・生ハムで包んだホワイトアスパラガスのオランデーズソースかけ
・鯛のアクアパッツァ
・メゾンカイザーのバケットにエシレバター
・他チーズやドライフルーツ
アクアパッツァが大好評。
残り汁で作ったパスタも好評でした。
気兼ねない人たちとの時間はプライスレスですね！
りんかもありがとう！
ゴギョウとナズナも沢山遊んで貰いました。
気づけばこんなに飲んでて、古屋さんも智子さんも、ホストの私も途中寝てました、笑
トキ子さんは猫アレルギーで目が大変なことになってるのに、ゴギョウとナズナに永遠と話しかけているという、笑
本当に愉快な大人たちなのでした。
こうした環境でお仕事できること、改めて心から感謝です。
みなさんまた遊びに来てください。
ありがとうございました。
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東海大学ラグビー部リポート
本日三つ目の投稿です。
昨日は東海大学ラグビー部のトレーニングでした。
担当：川満リポート
東海大学トレーニング
４回目
本日もぬかるんだグラウンドでのトレーニング。
今回は選手から質問であがった「切り返し動作の際の筋発揮の左右差の改善」と「個々の頑張りだけでなく、全体として頑張っていくこと」「身体の辛さにまけない強い心を養うこと」に着目してトレーニングを行っていくことを告げて開始しました。
前回の監督からの言葉の影響もあって、諦めてしまう選手はあまり見受けられず、互いに励まし合いながら乗りきろうとする姿勢の見える60分だったかと思います。
また、ヨガリーダーが自ら発案して「普段前列で頑張りを見せるメンバを散らばらせて応援の声をかけあわせること」を実施したことが、全体のまとまりをよくしてくれました。
終わってからの質問は
◯膝を痛めてしまったので中臀筋を鍛えたいがどうしたらいいか
◯ランジを行うと後ろ足首に痛みを感じる
といった質問をうけたので、それぞれに回答しています。
本日の質問は
「本日の着目ポイントにおいて重要である部分」に付随する内容からの質問だったので、そこから気づいてもらえたのがかなりいい成果。
そして、ヨガリーダーが自ら発案して、回りを巻き込む行動をしてもらえたのがかなりいい結果をうむのにつながりました。
今後も自ら気づいてもらえるような問いかけを行ってまいります。
ウォーミングアップ・クールダウンのメニューについては
チームの意向をくみながら作っていくことになりました。
監督が前回選手に向けておっしゃっていたように「与えられたことを待つだけでなく、自らなにが出来るのか」を考えて、私も今後トレーニング指導してまいります。
以上
アシスタントに黒木博幸（E.M.I.スタッフ）、山田あや。
君たち。なんで隣駅の鶴巻温泉？
まさか帰りに温泉に寄ったとか？
報告受けてないけど、もし行ったならかなりいいね！
さて、私は臨床スポーツ医学の締め切りが明日なので猛烈に執筆中！
どうしてギリギリにならないとやれないのだろう・・・。
と、毎回書いている気がする！
お打ち合わせでいただいた銀座の「空や」さんの最中。
久しぶりで感激。
やっぱり絶品。
今でも予約しないと買えないのだそう。
ご馳走様でした！
E3
ゴギョウとナズナ
クラブビジネスジャパンさんからお祝いでいただいた胡蝶蘭。
こんなに立派な胡蝶蘭が我が家にあるとは、なんとも贅沢な気分！
いつもありがとうございます！！
今宵はゴギョウ君と扇子の取り合いしてます💕
【金沢】CPYベーシック養成コース
仙台に続き、金沢開催予定です。
【金沢日程】
- ２０１８年８月２５日（土）１０：００～１７：００
- ２０１８年８月２６日（日）９：００～１８：００
- ２０１８年９月１０日（月）９：００～１９：００
- ２０１８年９月１１日（火）１０：００～１６：００
詳細はこちらをご覧ください。
Core Power Yoga CPY ®︎大阪・仙台も開催予定です。
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【仙台】CPYベーシック養成コース
【仙台日程】
- ２０１８年９月１２日（水）１０：００～１９：００
- ２０１８年９月１３日（木）９：００～１９：００
- ２０１８年９月２６日（水）１０：００～１８：００
- ２０１８年９月２７日（木）９：００～１４：００
詳細はこちらをご覧ください。
Core Power Yoga CPY ®︎大阪・金沢も開催予定です。
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京都大学と共同研究…そして(꒦ິ⌑꒦ີ)
福岡の翌日は、あさイチ京都でした。
半分ボッ〜としながら新幹線乗りました。
でも、到着すると交感神経ぴりりー！
平井友梨ちゃんと合流し京都大学へ。
今回は、(株)ノースランさん（Hyperice正規輸入販売元）が、
SPHEREのエビデンスを取るために、大学と共同研究をします。
その前説として、私が筋膜と振動機器との関係性について説明をさせていただきました。
京大の医学部の教授や、教職員の優秀すぎる先生方ばかり
でも、みなさんとても真剣に聞いてくださり、体験も楽しんでいただき、安心しました。
石見教授、ほか皆様ありがとうございました！
これが終わった時は、
安堵感でグッタリ。
このあと、京都の知人と、ご褒美のすき焼きが待っているーーーー！
と、、、、、喜び勇んで「三嶋亭」前で待っているも、、、、
待ち合わせ時間になっても現れず。
なんと！
私が間違った日にちを伝えていて、
会えませんでした
一番好きなすき焼き。
しかも三嶋亭…
泣きそう…
諦めてトボトボと近くのお蕎麦やさんに入ったのでした。。。
そして、まだ時間は早かったけれど、気力も体力も尽き果てて、
大好きな京都ですが、全く何処も寄らず、新幹線に乗りました。
お疲れ様。
よく頑張った！
偉いぞーーー。
自分褒め、笑
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こんな怒涛の時期。なんとか肌は持ちこたえました。救いの美容液とクリーム💮
R-bodyコラボセミナー報告
菅谷系の翌日は福岡にて
R-body×E.M.I.コラボセミナーでした。
E.M.I.の受付嬢（嬢？）たちです。
今回はE.M.I.、
そしてR-bodyさん、
R-bodyさんと業務提携しているリーボックさん
E.M.I.と業務提携しているHyperice Japanがブース出展いたしました。
R-body代表 鈴木岳さんのセミナー
私も聞き入ってしまいました。
このブログで岳さんは何度も登場しているので改めてご紹介することもないかと思うのですが、私たちトレーナー業界でトップを走る技術者としても経営者としてもリスペクトされる人です。
これは首の回旋と姿勢筋の関係性について学んでいるところ。
私はコンディショニングトレーニングやリハビリテーションとしてのCPYについて。
手前、E.M.I.九州支部の高野もサポートしてくれました。
セミナーには、北九州より整形外科の西井先生や、下関より井上先生も受講してくださいました。
苦しそうです、笑
さて、福岡ではAthlete Pilates AP ™養成コースが６月から開催予定です。
詳細はこちらをご覧ください。
E.M.I.の九州スタッフたちと。
みんなサポートありがとう。
R-bodyのみなさん
ご参加いただきました皆さん
ありがとうございました！
この日のセミナーを振り返り、東京でも開催しようということになりました。
近々お知らせします。
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勉強会
GW前半を振り返ってみたいと思います。
初日はスポーツ整形外科医や理学療法士の方に向けた「勉強会」にて講演でした。
↑E.M.I.のスタッフ達（黒木・川満・須藤・松尾）も参加です。
午前中は（私も久しぶりに会った）牧野講平トレーナーの講演でした。
オリンピア達をずっとサポートしているのでほとんど日本にいることはなく、この講演に合わせて東京へ帰ってきたようです。
講演内容はやっぱり面白かったですね！
近先生も真剣！
この会は主に、運動療法をどう取り入れるか（過去には栄養の講座もあります）を、医師がトレーナーから学ぶ、という趣旨のものです。
私からすると、先生方の前で講演をするのはとても勇気のいることであって、過去の講演者は素晴らしいスキルをもつトレーナー仲間ばかり。
かなりプレッシャーでした。
運動療法またコンディショニングトレーニングとして、Core Power Yoga CPY ®︎とAthlete Pilates AP ™が、どうスポーツ医科学に基づいて構築されたかなどお伝えしました。
後半の実技に入ると、ちょっと可笑しくなってきました、笑
みなさん患者様にはきちんと運動するように伝えてるはずなんですが〜。
みなさん、諦めずにしっかり頑張ってくださいました！
終わったあとは、院内でセミナーや養成コースを開催して欲しいとのお声を先生方よりいただき嬉しい限りです。
終わったあとは皆さんと。
楽しくて、ホッとしたのもあり、酔いました〜。
（翌日は４時起きで福岡だったのですが・・）
ご参加くださった皆様
貴重な機会をいただき
本当にありがとうございました。
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