本橋恵美オフィシャルブログ「本橋恵美からありがとう」Powered by Ameba -84ページ目

Athlete Pilates AP ™東京終了

無事APの養成コースが終了しました。
 
私は最終日は担当しなかったので講師の金子と養成生たちでニコニコ
 
藤野尚美

 

 
後藤亜也

 

 

 
小倉加奈子

 

 

 

 

藤岡美保

 

 
成田亜寿沙

 

 

 
神田佐喜子

 

 

 
川満盛仁

 

 

 

 
特にAPは生理学が多く、みんな初めての分野に悩んで勉強して試験に臨みました。
 

 

 

 
だからか絆も深く、忘れられない期間となったことと思います。

 

 

 
 
色々な場で活用して、お客様や患者様のお役に立ってください。
みんなお疲れ様!
 
 
E3

 

 

 
 
ゴギョウとナズナとホト君とセリ坊

 

嵐が去った

 

 

 

 
 
夜。大阪の養成生達が来るというのでお買い物へ。
 
 
ゴギョウ君も張り切って?お手伝い。
 
 
 
 
 
由起子
りかこ
あゆこ
 
 
 
そしてHypericeの友梨ちゃんも呼びました。
同じ大阪だしね。
 
 
 
 
 
この日も!!!!
完全にタイ料理にハマってます。
だって美味しいんですもん。
 
 
 
 
生春巻き(ベトナム料理だけど💧)
 
 
 
空心菜のニンニク炒め
 
 
 
 
パッタイ(タイ風焼きそば)
 
 
 
 
 
 
それにしても大笑いでお腹がよじれました〜。
横綱が面白すぎて、近所迷惑を初めて気にした、笑
 
 
 
 
 
 
 
猫アレルギー(涙流して鼻ピーピー)なのに一番触ってる人、笑
 
 
 
 
 
ゴギョウとナズナとホト君とセリ坊はみんなに可愛がってもらい。
みんなメロメロ😍
 
 
 
 
翌朝はほっぺとお腹が筋肉痛。
笑い疲れ。二日酔い。
 
 
 
 
 
でもみんなまた遊びにきてニャ💕
 
 
 
 
翌日は残り物。
 
トムヤムクン。
 
 
 
グリーンカレー
 
 
ガパオ
 
美味しゅうございました。
 
 
 
養成生たちがおうちに遊びにきてくれるって嬉しいです。
また来てね。
 
 
 
E3
 
 
 
ゴギョウとナズナとホト君とセリ坊



 
我が家は朝4時前から大騒ぎです💦
 

 

 

⑤屋台@タイ




猫に気を取られて肝心なワットポーの写真忘れてましたにひひ







歴史を感じる観光は大好き。
過去に生きた人たちのドラマを感じます。








さーて、旅行中に何度か受けたマッサージ。
アジア旅行の楽しみですね!







最終日は熱中症になりかけそうなくらいの猛暑でした。


歩いてはカフェで英気を養ってました。






そうそう、タイと言えばローカルなお店や屋台が楽しい!







店内も店員さんも目がチカチカしてしまう黄緑!





だけど大人気なのは、この150円のカオマンガイ。

また行きたい!







そして二夜連続で通った(太ることも気にせず!)


屋台のフォーというか春雨麺というか。





しっかり色々な部位のお肉を下ごしらえしてあって、





スープも抜群!





何よりこのお父さん(と、側で支える奥さん)に、全員が心奪われたのでした!



女4人の家族旅行。
解散した後の寂しさったらない。


また計画して行こうねラブラブニコニコ




E3



ゴギョウとナズナとホトとセリ



今日はベランダを大掃除して、ゴギョウとナズナは日向ぼっこしました。ゴロンゴロンして気持ち良さそうでしたー!

諸々お知らせ

 
 
E.M.I.川満が
 
 
ティップネスさんの野外イベントで登壇
 
 

 
雨にも関わらず沢山の方にご参加いただきました!
 
 

 
 
E.M.I.慎輔と山田あやもサポート。
 
 
お疲れ様!
 
 
 

 
 
そして、東海大学ラグビー部も川満が担当。
 
 
継続的に選手をサポートしています。
 
 
あ、7/8は丹沢祭です。
養成生で帯同希望の人は連絡くださいね。
 
以下抜粋
当日は、本学湘南校舎体育会ラグビーフットボール部員が、県内のラグビースクールに通う小学生からラグビー未経験の小学生までを対象に、パスやキック、タックルなどラグビーの基本的なプレーを直接指導する「ラグビー教室」をはじめ、プロアスリートにも体幹トレーニングの指導などを行うコンディショニングトレーナーの本橋恵美氏(一般社団法人Educate Movement Institute 代表理事)が、ラグビーの上達にも効果的なヨガの基本動作を指導。さらに今年は、来年開催の「ラグビーワールドカップ2019」を地域ぐるみで盛り上げようと、「最大のラグビーユニオンレッスン」(Largest rugby union lesson)のギネス世界記録™を目指します。」
 
無料イベントなので是非〜。
 
 
 
 
 
 
 
 
さて、話は変わり、先日の平日open class

 
 
 
 
養成生たちも集まり、open classよりずっと長いお茶の時間も楽しみました。
 
 
 
来月スケジュールはこんな感じです。
  •  
      • 7月 14日(土曜日) 8:15ー 9:30(担当:黒木)
          • 7月 21日(土曜日) 8:15ー 9:30(担当:金子)
              • 7月 28日(土曜日) 8:15ー 9:30(担当:本橋)
 
 
六本木スタジオにて。
 
 

そして、来月11日(水曜の夜)
お陰様で定員となりました。
 
私も楽しみなセミナー。
皆さんにお会い出来ることを楽しみにしています!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
E3
 
 
 
 
ゴギョウとナズナとホトとセリ




 

セリ坊の下痢が治りました!我が家に来て1カ月半、病院通いしてましたが治ってホッとしてます。相変わらずすごい勢いで走り回ってます😅

 

おめでとう




おめでとう㊗️






同日のほぼ同時刻に
ふたりの養成生(今井菜美と千田奈緒美)が、



元気な赤ちゃんを出産しました!



2人とは、思い出がいっぱい。
だからこそ感無量💕


早くベイビーをむぎゅむぎゅしたいです!












そして私の家族同然の


ゆりちゃんとも久しぶりの再会







めちゃくちゃ可愛い(可愛すぎる〜!)二カ月の次女








ゆりちゃんの娘だもの。

そりゃ〜可愛いに決まってます。







よく笑って愛嬌抜群ラブラブ


新潟に帰る前また明日の朝も


モーニングします。








ボンダイカフェ@広尾


ここの豆腐パンケーキ。
罪悪感なく食べれて幸せ。







また明日の朝ね💕






さて
昨日は仙台出張でした!








出張の朝はいつもより早く起きて4人のチビ助たちといっぱい遊んでから出発!



人間も動物の赤ちゃんも
なんて可愛いんだろう。


そこにいてくれるだけで有難い…




E3


ゴギョウとナズナとホトとセリ





④ネコ天国@タイ





今回の旅で一番嬉しかった場所。



ワット・ポー





猫ちゃんが沢山居ただけでなく、







僧侶の方が可愛がっていた光景が幸せな気分になりました!



この方から猫ちゃんのご飯をいただいて、一緒にご飯をあげることができましたー爆笑











ここは、何度も訪ねていることもあり、観光はサーっとして、






またまた僧侶のもとへ。







とても幸せな気分になりました。







なのにー!



夜に行ったニューハーフショーは







強制的なチップ攻めにあい、ガッカリ。


マンボーではなく、カリプソをお勧めします叫びゲッソリ



笑。



タイの方は猫を大切にしてくださっていて、本当に嬉しい気分になりました!



E3



ゴギョウとナズナとホトとセリ

③象さん@タイ



水上マーケットのあと、象さんに乗ってきました。




ジャングルのような森林を30分くらいお散歩。











象さんの鼻は湿ってて、温かい鼻息がたまりませんでした💕




さて、夜はタイスキ。





ナイトマーケットで


キンキンに冷えたチャンビールを片手に歩いたのも楽しかったー!








そしてフットマッサージ。


60分750円


最高爆笑


何より女4人旅はお喋りがすごい。
面白いぞ!



E3



ゴギョウとナズナとホトとセリ




セリ坊のウンチがミルクをやめたら治ってきました!カリカリが終わったあとミルクちょうだいと高い声で泣くけど我慢してね😭

②カオサンst@タイ






カオサン通り(世界のバックパッカーが集まる街)のトムヤムクンが超絶に美味しいカフェへ。


熱い国で熱くて辛いものを食べるって最高です。





タイは猫ちゃんが大切にされているので、嬉しくなります。





またね〜💕





メーターをつけてくれないタクシーや、トゥクトゥクの交渉もうまくなりましたよ〜〜。






排気ガスたっぷり吸って移動しまーす叫び



E3


ゴギョウとナズナとホト君とセリ坊



①家族旅行@タイ





だいぶ前になるのですが、家族でタイへ行ってきました🇹🇭







妹と叔母と従姉妹と。

4人とっても仲良しニコニコ

私は親戚が少なく、ほかに血縁があるのは知る限り2人くらいなんですよね。





さて
タクシーで1時間ほど走って水上マーケットへ。


タイは慣れているはずなのに、かなり観光客価格になってしまいました叫び


アジアの初日は毎度こんなことが起こるんですよね〜。






さて、可愛いワンコがお見送りしてくれて出発!
(特にアジアはワンコに触らないでね)







大渋滞だけど、
船はスレスレのところを攻めて行く。


これがまた楽しいんだな。








そして一休みしてご飯を食べたり、お土産を交渉しながら買ったりニコニコ








途中、寺院に寄ったり。


カメラとサーフィンが趣味の、宮崎で猫2匹と住んでいる従姉妹マヤ。






マヤ可愛い💕







さてさて、珍道中始まります。



E3



ゴギョウとナズナとホト君とセリ坊





うちのチビ助たち4人は今日も元気で平和🍵です





またタイ料理(^.^)









お仕事でもお世話になっている
ゆりちゃんが遊びに来てくれましたニコニコ


ゴギョウのツレない顔、笑






でも実は心を許しててこんな格好です、失礼!


ゴギョウはお腹ナデナデされるのが大好きなんです。






この日の気分もタイ料理で、ガパオライス。

それと、トムヤムクン。







グリーカレー(また!笑)





どんどんチビ達は大きくなり、ちょっと寂しく感じます。





セリ坊のやんちゃぶりはピカイチ。


もうすごい勢いで色々なところに登ります。
降りれないくせにね叫び





セリ坊は元気だけどお腹が弱くて病院通いしています。


元気モリモリ逞しくなってね。




ホト君はお昼寝から目を覚ますと、私のところにすっ飛んできます。

みんな可愛い💕







食いしん坊ナズナも、チビ達のご飯タイムはジッと我慢しているのがしおらしくてたまりません💕





よく面倒見てくれてありがとうね。






この日は梅雨の合間のベランダすき焼きもニコニコ






ジメジメ続いてますが気分は晴れでいたいですねニコニコ



E3