沖縄の帰り道
セブンズ日本代表合宿の帰り道、
スタッフ川満のお父様が経営する
レストランやホテルに立ち寄りました。
長く続くプライベートビーチ
チャペルや、BBQ施設、ヤギが放牧されてる緑地、
このカエルは昔玄関にあったとか。
そして、沖縄県民の愛するアメリカ生まれのアイスクリーム屋さんへ。
帰り道のほんの僅かな時間だったけれど、楽しかったです。
案内してくれてありがとう😊
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ゴギョウとナズナとホトとセリ
私は人間ドック受けてきました。チビ助たちとずっと一緒に居たいから長生きしないと
埼玉医科大学
だいぶ前になりますが
埼玉医科大学の理学療法科にて講演をさせていただきました。
こちらは、受講して下さった藤井先生。
大ベテランの先生ですが、私の色々なセミナーに来てくださいます。本当に恐縮します。
そして、今朝釣った魚だよー。と、真鯛など沢山クーラーボックスに入れて持ってきてくれました！泣
ありがとうございます！
主催して下さった大久保雄先生とは、今後CPYの研究を進めることが決まりました。
上林君（金岡先生に筋電針を刺されまくったという）も共同研究よろしくお願いします！
楽しい一日でした！
皆さんありがとうございました。
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ゴギョウとナズナとホトとセリ
やっと春らしい季節になってきましたね！我が家の前の木々は芽吹いてきました。チビ助たちも鳥が元気に飛び回っているのを眺めてます
オランゴ島へ
母がどうしてもこのローカルな船に乗せたいとのことで、
オランゴ島へ渡りました。
五人乗りのバイクカー？で向かうは
ポツンとあったホテル。
ローカルでフレンドリーなゆったりできる場所でした。
日焼けしたくない私はひたすらベッドで💤
りんとひなは一日中海で遊んでました
夜はマクタン島のabaca resortへ
こんなお洒落なホテル&レストランがあるんだと驚きました。
ホテルは予約困難とのことで、レストランを堪能〜。
どれもこれも大満足の美味しさでした。
サンセットを見ながらのお夕飯楽しかったです
この旅行中に家族みんなで「令和」の発表を見れたことも思い出の一つ。
また一緒に連れてってね
あ、忘れてた。
ガーリックシュリンプのお店も美味しかったよ！
良い子でお留守番していてくれたゴギョウとナズナとホトとセリもありがとう
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家族旅行@セブ
母がボランティアのために移住したセブ島へ、家族7人で逢いに行ってきました。
ひなこは中学生になりました。
テニス部に入るそうです。
ホテルはとっても過ごしやすく、
サメが泳ぐ池や、
プライベートビーチ⛱もあって
昼間はひたすらアクティビティ⛱
りんたろうは中学３年生、陸上部です。
特技はピアノ。
男の子がピアノっていいですね！
さらに、ご飯も美味しかったです。
大人たちは子供たちが寝静まったあと、テラスでワインやサンミゲル（現地のビール）を飲みながら、楽しい時間を毎晩過ごせました。
久しぶりの家族旅行。
いいもんだな〜
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現地の猫ちゃん
こちらの猫ちゃんはみんなガリガリでした。ガーリックシュリンプのお店にいたこの子には、チキンをあげたら喜んでた！ずっと元気でね！
お花見と令和
美容院へ行った時の写真。
チビ助たちが来てからネイルをやめて、唯一女子力を上げるのが美容院（のみ
）
）美容師マナさんの一本スジが入った凛とした性格に惚れ続けて数年経ち、
そんな彼女がお店を南青山にオープンしました。
DAMANI
（ホームページ作成中）
オープンのお祝いの御礼にわざわざ我が家まで来てくれました。
ありがとうマナさん。
あたしもじょしりょくあっぷしたいの
by ナズナ
女の子のナズナは私のお化粧をいつもじっと観察してます😍
そして、先日お花見へ。
目黒川の桜は満開。
このライトアップされた桜、なんて素敵なんでしょうか🌸
新しい元号が意外な「令和」になり、日本はとても良い雰囲気で盛り上がってますね！
どんな時代になっていくのかな。
私としては天皇陛下や皇后さまになかなか会えなくなる（テレビでね）のが寂しいけれど、ゆっくりお休みされることを願っています。
もう一つ個人的な願いとしては、動物に対する法律（虐待の罰則や殺処分など）が大きく変わること。
保護猫を飼うには限界があるので、何かしら貢献できることを模索中です。
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ゴギョウとナズナとホトとセリ
我が家の桜は満開を過ぎました。様子を観察中😻
栄養コンシェルジュ
栄養コンシェルジュの講習が3日間に渡り開催し、無事に終わりました。
講師の岩崎真宏くんの講義は楽しく、やっぱり彼は凄い。どれだけ今まで勉強してきたのでしょうか。
あっという間に終わってしまい、寂しい気持ちも。
初日は新宿にあるYoung Livingのショールームをお借りして。
2.3日目はJOY FiTさんのラボをお借りして開催できたのも有り難いことでした。
まだ食のスペシャリストには程遠いですが、引き続き勉強したいと思います。
E.M.I.スタッフたちも無事修了。
スタッフ研修が終わって、今後仕事に生かしてもらいたいです。
15名（殆どE.M.I.養成生）と一緒に学べたことに感謝です。
真宏くん、受講生のみなさん
お疲れ様でした！
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ゴギョウとナズナとホトとセリ
どの世界も美人に弱い、笑
セブンズ@沖縄合宿
ラグビーセブンズ日本代表沖縄合宿へ。
空港から残波岬までレンタカーを借りて、スタッフ達とちょっとした小旅行でした。
さて。
グラウンド練習に合流したあとセッションです。
疲労がピークに達しているタイミングに合わせてCPYリカバリープログラムを実施しました。
昨年のスタート時よりアライメントが良くなっていることを伝えたら「僕たち褒められて伸びるタイプです！」と俄然ヤル気が増した選手たち。ホントわかりやすいです…笑
選手たちの集中力高くしっかり向き合う姿勢に監督が驚かれていました。
スタッフ川満、小林、黒木、高野
CPYの効果としては、セッション翌朝起床時の身体の軽さが全く普段と違うそうです。
合宿後半も頑張ってください🏉👍
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ゴギョウとナズナとホトとセリ
出張中は良い子にしててくれました
休日散歩
スタッフ黒木（はくちゃん）が作ってくれたピアス。
アシンメトリーです。
普段彼女に作ってあげているらしく、私にも作ってくれましたありがとう！
ありがとう！この日はお散歩へ。
最高に気持ち良い春日和。
絵に描いたような空と東京タワーのコラボ🗼
六本木ヒルズの新・北斎展へ行く予定が大混雑で断念。
ということで麻布十番へ。
こんな企画がありました。
チケット？を手に付けてもらい、麻布十番商店街のレストランを食べ歩きするというイベント。
三軒もハシゴ酒しました！
古き良き十番を感じさせるお店から、
小洒落たお店まで、お得にお試しできてお得でした。
よく食べたしよく歩いたしよく笑ったお散歩でした。
今月は整形外科の書籍など、頭を抱える執筆が続いてます。
このFood Juwelry が珈琲タイムのお供。
グルテンフリー
砂糖フリー
添加物フリー
チョコレートじゃないのに、まるで高級チョコレートを食べてるよう！
とにかく罪悪なしで食べられるので最近何度か購入してます。
お友達にもプレゼント🎁
そうそう、先日は20年以上前からの友人。
吉田輝幸くんと斉藤邦秀さんとお食事。
トレーナーとしてスタートするきっかけとなった2人です。お二人は昔も今も大活躍。
まだまだ背中追いかけます
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まだ続いてます
誕生日の話まだ続いてすみません
先日、月イチ集まっている
お世話になっている友人たちとの食事の際、
トキ子さんと私のお誕生日のお祝いをしていただきました。
業界の重鎮、古屋さんと岩井さんのお知り合いのお店。
こちらがまた素晴らしいホスピタリティと美味しさでした！
このカリフラワーのお料理は今後の鉄板になりそう！
ワインの話でいつも盛り上がりますが、（飲む量も半端ない）
私は詳しくないのでひたすら皆さんの知識に圧倒されるばかり。。。
アメリカでのフィットネス視察ツアーから帰国したばかりの古屋さんたちの最新情報も、そういう情報に疎い私はただひたすら感心・・・
トキ子さんには私も愛用しているJo malone
瞑想部屋があるほど、瞑想の時間を大切にしているトキ子さんにぴったりなオリエンタルな香りをチョイスしてみました。
これ、かなりオススメです！
いつものメンバーに、米沢シェフも一緒に。
トキ子さんは５５歳。
すごいですよね・・・
ただ綺麗なだけでなくお茶目で知的。
目指します。ちょっと天然だけど、笑
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ゴギョウとナズナとホトとセリ
ナズナファンが多いのでリクエストにお応えして
惠さんがブログに載せてくださったら閲覧数が凄いことになりました。やはり凄い…ありがとうございます。
お誕生日のお祝いと事件・・・
誕生日ウイークが終わりました。
最近ブログに書いたことを忘れる…ということがありそうなので、同じ写真とか出てくるかもしれませんがお許しを〜（言い訳をするとインスタやFacebookもしてると何処にいつ何を投稿したか分からなくなる〜）
（言い訳をするとインスタやFacebookもしてると何処にいつ何を投稿したか分からなくなる〜）
さて、恭佑ほか友人たちが美味しいすき焼き（私の大好物！）に連れてってくれました。
でも、お母さんって失礼しちゃう！！
姉ですよ、姉！（歳は確かに母ほど離れてるけどさ）
普段お世話になっている先生方にはこちらに連れてっていただき、
誕生日当日は美味しいイタリアンへ。
1969@恵比寿
二次会はビートルズを聴きながらおしゃべりが弾みました。
ゆりちゃんもお祝いしてくれました。
この変顔にいつも癒されてます、笑
他には響１７年が届いたり
養成生からはカードも。
スタッフからはケーキや、猫のお皿のプレゼント。
こうした気遣いをしてくれる友人や養成生やスタッフには感謝しかないです・・・
しかし！
誕生日当日事件は起きました！
このチューリップはお花屋さんで「猫に危険はありません」と言われて友人が買ってきてくれたのですが、早速興味津々のホトとナズがチューリップをかじって、その姿があまりに可愛くて、動画をゆりちゃんに送ったところ・・・
「チューリップは猫にとって死亡するくらい危険らしいですよ！」と即レスがあり、私は真っ青に！
深夜０時を回ってましたが、新宿の動物医療センターへタクシーで連れていきました。
吐き出すための注射を打ち、二人とも三回吐きました。
（やっぱりチューリップが出てきた！）
それでも腎不全になることもあるので、翌朝再び血液検査をするためにも入院しましょう、ということになりました。
このちょっとゲッソリしたように見えてしまうホト。
まま〜どうしてぼくはここにいなくちゃいけないの？と言ってるようにしか見えない・・・
（普段からちょっと困り顔のホトだから尚更〜）
ナズちゃんはビビってるのか大人しめ。
私の知識不足でこんな思いをさせてしまって本当に申し訳ない・・・
ごめんね。
診察は午前３時頃終わり（治療費は二人で１０万円、保険に入っておけばよかったです）
）すっかり酔いが覚めた状態で、二人を病院へ残し、後ろ髪ひかれる思いで帰宅しました。
翌日お迎えに行って、元気な姿を見たときには涙が止まらなくて・・・
朝ごはんもすごい勢いで食べてたとお聞きし安心！（というか、泣きながら笑ってしまった）
先生や看護師さん達にお礼を言って帰ってきました。
ホト君、ナズちゃん、本当にごめんね。
ままめちゃくちゃ反省してます。
その後、罪のないチューリップはお手洗いへ
そしてチューリップの代わりにと、桜の樹をいただいて、（またその気遣いにも感謝！）
今ベランダで咲きはじめてます。
眺めるチビ助たち。
この大切な家族と周りにいてくれる人たちのお陰で、毎日バタバタしながらも幸せに過ごせています。
心より感謝です
若いと思っていた時代から中高年というグループに入ってから、側に居てくれる家族・真の友たち（プライベートも仕事も含め）の大切さや、自分の行動を常に客観視し、真っ当な生き方をしなくては、と改めて再確認をしています。
これは最近、常識に欠けた行動を取った人が多くのものを失っていく様を身近で見たことも大きく影響しています。
私も若い時は沢山の失敗をして失ったものもあったな…これからは経験も踏まえて同じ失敗はしないようにしたいです。
まだまだ勉強の日々ですが、精進し続けていきたいと思います。
このブログを読んでくださっている皆様にも
お付き合いいただいていること、心より感謝致します。
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