タイゾーターザン
平林泰三♪
アジア初のプロ契約レフリー
これまでもemiブログに何度も出ていただいてますが、
彼は世界を飛び回るラグビーのレフリーです。
泰三さんと私は同じ（株）ライツ というアスリートをサポート支援する会社（こちらがまた面白い！！）のネットワークメンバーであるご縁で、仲良くしてもらっています。
同じラグビーのお仕事をしていることもあって相談にも乗ってもらったりといつもいつも感謝！
そんな泰三さんの特集記事が「ターザン」にて４ページにもわたって掲載。
夢を現実にするまでのストーリーを読んで、あらためて凄すぎるー。
newsweek誌で「世界が尊敬する日本人１００」に選ばれただけあります。
現役選手としてもAUSのチーム一軍で活躍されていながら、レフリーを目指した。
向かう先が明確で、それを着実に現実にしていく。
そんなタイゾーさん。
努力することを惜しまないそんな姿をこれからも見せてくださーい。
いつもありがとう★
あっ、今回はかっこいい写真だけを載せていますが、相当おっかしい感性の持ち主です。そこがいいんです(笑)
タイゾーブログ：http://rugbyreferee.aspota.jp/
プロフィール：http://www.s-rights.co.jp/member/athletes/hirabayashi_t.html
さてさて。
今日は打ち合わせやらレッスンやら６件。
最近は疲れすぎてるのか集中力に欠けてしまって、なかなかお仕事が進みません。
反省。。
集中力を高めるためによくおうちでやるのがこのヨガのアサナ。
NESTA の事務所で今日撮影があり、こんなのも撮ってみました。
＠シールシャ・アーサナ
1、正座で座り、つま先を立てて両手を組み、前方の床につける。
2、頭頂を床につけ、後頭部を手の平で包むようにしてサポートする。
3、膝を伸ばし、腰を出来るだけ高く上げ、足先を頭の方へ近づけていく。
4、両肘にしっかりと重心を乗せ、下腹を引き締めながら腰を伸ばすことで脚を浮かせる。
5、両腕でバランスを取りながら一度膝を曲げ、ゆっくりと膝を伸ばして身体を一直線に伸ばす。
６、この姿勢で30秒～5分程度リラックスする。
そう、リラックスしちゃうのです。
同時に相当集中力が高まります。
ヨガは身体調整だけでなく、とってもメンタルも安定させるんですね。
呼吸を意識するので気持ちが落ち着いてくるんです。
これを私はいつも５分くらい持続させて、終わったあとは仕事に集中できます。
私も向かう先をしっかりと見極めなくては。
と思う今日この頃です。
さて明日もがんばってみよー。
みんなもがんばってねー。
NECブルーロケッツ
今日は取材でNECさんの田町本社へお邪魔させていただきました。
それにしても朝の通勤電車は辛い！！
毎日通っている方は本当に大変だと思います。
私は甘いなぁ・・・
さて。
インタビューのお相手は男子バレーボールチーム
NECブルーロケッツ の８番リベロ濱島哲也選手です。
濱島さんの柔和な笑顔とバレーへの熱意。
そしてご家族への愛情たっぷり話などをお聞きしてまさに理想の旦那様！
とってもとっても素敵でした。
楽しい取材もあっという間に終わってしまった・・・
こちらはちょっとネタありのお写真です（笑）
そして本日のカメラマンは、オニタカコことル・スポール大塚貴子さん。
最近貴子さんもデジカメを持ち歩かれてますが、これまたへたなんです。鍛えなくちゃ（笑）
私も貴子さんもすっかり濱島ファンになってしまったのでした♪
濱島さん、中村さん本当にありがとうございました。
そしていつも健康サイトのコラムでお世話になっている皆様にもご挨拶。
沢山の方に支えられお仕事させていただいて本当に感謝します。
あっ、そろそろ締切が近づいてるんだった・・・
そして本日はこの方がパーソナル開始しました。
＠Feel Fine バイオメディカルフィットネスセンター 有楽町
疲れきってます（笑）
ラグビー関係の方ならご存知の方も多いのでは？
（株）FIELD OF DREAMS の山羽さん。
そうそう、日本代表の通訳中澤ジュリアさんの所属されている会社を経営されている方です。
元早稲田大学ラグビー部キャプテンの山羽さんは
現在もラグビーのお仕事をされています。
現役のころに戻りたい？
戻してみましょ♪
んーやっぱりどうかな（笑）
かなり初回からオニ全開な私ですが、
是非頑張って目標達成しましょうね♪
今頃後悔してるかも（笑）
小田原城と約束事
先週は忙しくて疲労困憊。
やっとこさお休みでゆっくりしようかとも思ったけど
天気があまりに良かったので行ってきちゃいました。
今日から始まった花菖蒲まつり
アジサイと同じく梅雨入りを感じる花ですね！
８０００株の花菖蒲と１４００株のアジサイがこれから咲き誇ります。
この真ん中で（見える？）必死な蜂がなんとも愛しく。
だってお尻がプリプリで可愛いんだわ。怖いけど。
そして見上げると、小田原城！
あの武田信玄や上杉謙信も落とせなかった城なのだ。
そして秀吉が兵糧攻めでやっと落とした城。
秀吉は嫌いじゃないけど、戦略にしても餓死させるって本当にヒドイ！！！
今、怒っても仕方ないけど。。。
こう見えて、ほぼ日本のお城をまわったemiです。
歴史は面白い！よく分からないけど！（笑）
天守閣からは綺麗な三浦半島が見渡せました。
海はやっぱりいいねぇ～。
この日は凪で水面がすごく綺麗でした。
帰りはここに寄ってゆっくりお風呂タイム～。
大絶景を眺めながらのお風呂に入った途端、ふぇ～って声が出た（笑）
最高だね！
でも今日はこれが一番ヨカッタ。
全部その通りーー！
当たり前のことだと思っても、ひとつひとつ自問自答してみるととっても難しいことに気づいた。。
子供じゃなくてまずは大人が出来なくちゃ・・・
んー。ワタシ守れてるだろうか・・・
JAPAN・XV VS クラッシックオールブラックス
土曜日
JAPAN・XV VS クラッシックオールブラックス
＠国立競技場 １４時キックオフ
雨の中行ってまいりましたー！
凍えながらの観戦。
生ハカに鳥肌立ちまくりでした。
（ハカというのはオールブラックスが試合前にする儀式？です）
結果は１３対１５。
日本代表頑張ってました。ヨカッターーー。
そしてクラッシックオールブラックスにはお友達のキース・ラウエンも頑張ってました！
が。。
なぜかこの試合の写真だけ消えてるー
どーして？泣きそう
みなさんごめんなさい。。
オオヒさんもアモンもごめん。
これはレフリーの平林泰三さん がハーフタイム中タイムリーに送ってくれた一枚。ありがとー泰三さん♪今日から一か月もイギリスへ。さみしー。
＠西麻布 韓国料理 胡同
試合後レッスンに行って、それから応援していたみんなと再び合流。
こちら「楕円桜」の渡瀬あつ子ちゃん （ブログも是非）です！
んもーーっ、素敵な彼女です！
こらから沢山ライブがあるようなので是非行きたいです。
日本代表（ATQ）合宿でも一緒だったシュウペリ・ロコツイ。
センターなのに１８６センチ、１１０キロ。。
おそろしいねぇ。。（笑）
そして体幹の話で盛り上がってしまったNECのフォワードコーチ、ケーシー。
＠六本木グランドハイアット
その後パーティに合流。
いつもお世話になってる日本代表のコーチ陣。
いつもありがとう。
左から。
S&Cコーチのマーティ。
アシスタントコーチのグランタ。
スポットコーチのバーン。
キャッチボールで楕円ボールを頭に直撃させてしまったことのある
FWコーチ、アダム。
そしてJKこと、ジョン･カーワンHC。
世界のスーパースター。
いつも優しく、そして厳しくも見守ってくれてありがとう。
どれだけ英語必死だったことか。
それからまたまたみんなでスポーツバーに移動。
飲めないお酒をこの日はマッコリやらモヒータ、ワインにビール。
８杯くらい飲んでも全然大丈夫だったけどタクシー乗ってからほとんど記憶がございません。あはは。。。
日本代表をサポートするコーチ達もきっと、クラッシックオールブラックスのメンバーが来てくれたので嬉しかったんだろうなぁ・・・
私もこうしていつの間にか、お仕事を通して沢山の人に出会ってサポートしてもらって、自分が出来ることもあって。
「学ぶ環境」と「教える環境」があることに心から感謝です。
そして人と人のつながりが人生においてどれだけ大切か、
どれだけ助けられて生きているかなんてことまで感じる一日でした。
そりゃぁ、飲めないお酒だって飲んじゃうよね（笑）
皆さんありがとうございました。
ELLE
今日は「ELLE」の撮影がありました。
ELLE オンライン（http://www.elle.co.jp/home/index2.php
）にてエクササイズの動画配信が決まりました。今はマドンナの超カッコイイ動画も流れてます！
今月号↑でもインフォメーションされているのですが、
「チーム青木がプロデュース！
本気痩せ・ナビ」
順天堂大学病院准教授、青木晃先生
とコラボさせていただきます！
私がアンチエイジングエクササイズの構築をするきっかけとなった先生。感謝感謝です！
今回撮影させていただいたのは青木先生がお勤めされている、
FEEL FINE クリニックと併設されている、FEEL FINE PLAZA
バイオメディカルセンター。
偶然にも、このFEEL FINE PLAZAで私は、アソシエイツトレーナーとしてお仕事をさせていただいている場所です。青木先生がお隣のクリニックにいらっしゃったとは！
ここはパーソナルトレーニングをメインとしたトレーニング施設で、写真の通りロッククライミングまであります！
脂肪厚測定や３D全身計などもあり、充実した設備の中トレーニングをすることが出来ます。
今回はこのオンラインでの特集記事のエクササイズ部門を担当させていただくことになりましたが、何と言っても動画。
それにインストラクションしながら動いたので、だいぶ痩せました（笑）
普段からしてるのにねっ。
＠アディダス ステラマッカートニーのウェア。お気に入りブランドです☆
とにかく見ていただく方が分かりやすいように、普段運動をされていない方でも出来るように、とっても簡単で手軽に出来るエクササイズに仕上げたので、是非皆さんにも観て実践してほしいです。
とはいえ、ピラティス・ヨガ・リンパストレッチなどなど効果抜群のエクササイズ満載でお送りしてしまいますのでお楽しみに～☆
また配信されるときにインフォしますね！
本気痩せ・ナビ
一緒に頑張ってみましょーーっと。
もうすぐ夏ですよーーー.。
みんな焦ってーー（笑）
日本代表 VS NECグリーンロケッツ
ラグビー日本代表は本日、NECグリーンロケッツと合同練習でした。
NECと言えば私が健康コラムや選手インタビューのお仕事をさせていただいているチーム！
（あっ、NHI２１読んでくれてますかーー）
グリロケの皆さんお久しぶりです！！！
お会い出来て嬉しかったです。
代表と実践練習。
やっぱりこの方達クレイジーです。
激しいコンタクトに心配しっぱなしでした。
そしてスポーツマン精神。
最後はお互いに士気を高め合って終了しました。
その後もクールダウンを兼ねて、それぞれ練習。
代表はJK（ジョン･カーワン。伝説のレジェンド）ヘッドコーチや太田GM、コーチのマーティ自ら、楽しい（と見てて思ったのは私だけかな・・・）ゲーム方式で選手達のモチベーションを保ち続けさせるところがさすがでした。
私も体幹強化とリカバリーを兼ねて、個別にみていきました。
水山さん、体幹自信あるっすよーと豪語してたのに、かなりキツそうだったよね？謝ってたから良しとしますか（笑）
私サポートに必死です！！
結構ムキになりました（笑）
だって篠塚さん１９６センチ。。。。でかっ。
この足の筋肉わかりますか？
ストレッチも大変です。
選手も怪我をしたくないので必死。
あまりの固さに朋生さん苦笑（笑）
午前中はウェイトトレーニング。
午後は実践練習。
相当疲労がたまっていたので今夜はヨガでリカバリーに徹しました。
ラストはいびきの大合唱で、思わず笑いそうにもなったけど、安心、安心。
皆さん寝ぼけ顔で終了。
本当にお疲れ様でした。
私も朝一からだったので疲れましたが
今日はこの素敵な方に癒され終了しました。
通訳の中澤ジュリアさん。
この業界ではご存じの方も多いはず。
選手たちを一番癒しているのは間違いなくジュリアさんでしょう。
代表チームで唯一の女性。
とっても心強い味方です。
今日はいろいろとお世話していただきありがとうございました☆
日本代表のみなさん。
NECグリーンロケッツのみなさん。
炎天下の中、本当にお疲れ様でした。
ハードな毎日ですが怪我のないようちゃんとケアしてくださいネ。
今週土曜日、代表はクラッシックオールブラックスとの試合があります！
チーム一丸となって。
ガンバレジャパン
ブッチャーくん
このところ、私のハートをググッと掴んでいる彼を紹介します
ブッチャーくん。
一歳３か月。
ひゃぁ～。
この肉球たまりません。
むぎゅーーってしてみたい。
本気でハグしたいです！
この哀愁漂ううしろ姿ったら。
ご飯おあずけシーンだそうです。
それにしてもいい筋肉（笑）
ピラティスでお世話になったラグビートップリーグチーム
IBMビックブルー のキャプテン高忠伸さんちのブッチャーくんです！
ブログ からお写真お借りしました。
高さん、ありがとうございます！
忙しくてぐったりしてる時、こんな顔を見たら、一気に疲れなんて飛んじゃいます。
たまんない。
本当にやられます。
いつか会いたいーーーー☆
高さんの奥様のお腹には新しい命が♪
ヤキモチ焼いて、いじけた顔も見てみたい！
ちぇ～って、ふてくされた顔も見たいー！
ブッチャーくん、家出するときはちょっと遠いけどうちに来てね♪
パリ・オペラ座
パリ・オペラ座バレエ団
渋谷東急Bunkamuraへ観に行ってきました。
久しぶりのバレエ。
バレエをスポーツの中に入れるとするならば、
体幹の強さは圧倒的だろう。
しなやかなのに力強い。
だからバレエは大好き。
＠オペラ座って素敵☆
＠Paris一人旅のときの写真♪
でも今回はいわゆる白鳥のようなイメージのバレエとは一味の二味も違う。
オペラ座のバレエは３５０年もの歴史があり世界最高峰と言われ、
いつも時代の先端をいく作品を上演してる。
今回はコンテンポリー・バレエと言われる新しいジャンルのバレエ。
舞台はフランス１８世紀。
恋に落ちるのを恐れる女性がテーマ。
スリリングな恋愛心理ゲームの幕が上がった。
逆らう力があるほどに欲望って募るのかもなぁ。。。ほぉ。。。
そんないろいろ考えさせられる場面で。。。
私ってば。。
おトイレに行きたくなっちゃった！
いま大事なとこだよー。
でももう限界。
三分の二が終わったところで立ってしまった。
そして戻ろうとしたら、もう入れてくれませんでしたー。泣！
いい席だったのにっ。
でも、それくらい静粛な中での素晴らしい演出だったのです。。。
演出家の要望はわかる気がする。
仕方ないね。
みなさん鑑賞前は必ずおトイレには行きましょう。苦笑。。。
カラダひとつで何かを表現するって素晴らしい。
そしてそうなるための努力は、このバレエ団全員のカラダと表情にすべて表れていた。
とっても素敵でした★
＝薬師寺展＝
数日前。
「emi、薬師寺展行くからね」
「はーい
」
基本、付いていくのが楽チンで好きな私です。
いつもヤスコ（こと、加藤安子ちゃん ）は私を引っ張ってってくれるので
付いていくだけ。
昨年の年越しも一緒に京都で過ごしました。
寺院仏閣を回りながら、ヨガの由来や日本の歴史にとっても魅力を感じる二人なのです。
ちょっとお疲れモードの二人でしょ？
だってお仕事が終わって、すっ飛んで待ち合わせ。
しかも本日、東京２９度。
それでコレです↓
５０分待ち～。
男児並みの汗をかく二人。
代謝がいいのはいいけど、女的にはどうなんでしょ（笑）
でも、行ってよかった～。
奈良の薬師寺からお二人、この東京国立博物館へいらっしゃってました。
「はじめての二人旅」だそうです。
普段は金堂本尊菩薩如来の両サイドに立つサムライ菩薩のお二人。
月光菩薩。
日光菩薩。
このお二人のうしろ姿が初公開。
感動してジーン。。。
の予定が。
なんか見たことある後姿。。
どこかで、しかもいつも見ているような。
この逞しい背中と腕。。。
思い出せない。。。
誰だろう。。
ヤスコ 「ねぇ、なんかこの背中と腕、私に似てない？」
emi 「（速攻）似てる」
ヤスコだった。
そんな感動をしにわざわざ５０分並んで観にきたわけじゃないんですが。。
しかしヤスコ、自分のことを分かってるって偉いよー（笑）
＠Spain Bar
１０００年以上も前に、偉業を成し遂げた人物がいたり、
多くの人を信仰させる宗教があったり。
それが後世に残され、今の私たちを感動させる。
歴史って本当に面白い！