【京都】コアパワーヨガ養成コース初日
東京・神宮外苑の花火を友人宅から贅沢に観させてもらいました
花火を観ながらのビールって美味しいね！
ビルの屋上で乾杯する人たちが沢山いて、都会の夏の風物詩のようだった～。また来年もよろしくお願いします
さて、翌朝5時起きで京都へ出発。
こちらをお借りして、
(いつも素晴らしい環境をありがとうございます！)
コアパワーヨガ養成コース
京都第3期の初日がスタートしました。
自己紹介から養成生達の意気込みを胸にドーンと受けました。
そして笑いも！
いやいや、今回も全員キャラが濃い…
みんなと一緒に頑張ろうと改めて責任と意欲が湧く、このはじめの1時間なのでした。
さて初日は、理論と、75分の実際のプログラム体験、
そして、実技の習得。
そして私の想いを伝えました。
この仕事への取り組む姿勢を感じてもらえたかな。
動作を模範的に見せる技術はあくまでベースであって、足りないものがこの世界にはあります。
知識。
一生勉強し続けても、身体のことを理解し切ることはないけれど、
クライアントが頼ってきてくれる、それに応えるために、積み重ねてきた努力、自分の持つ全てのスキルを発揮できるか。
そこに自信があるか。
やるべき事、学ぶべきことは最大限努力してきたかを自問自答したときに
堂々とやっていると言えるだけの勉強をして知識を身につけてほしい。
なんて想いがあるので、熱弁、笑。
でも実はこれは、私自身まだまだ本当に知識不足、勉強不足で自分に言い聞かせていることでもあります。
さーて、8時間みっちり頑張ったあとは、懇親会。
養成コースは勉強の場であると同時に、人と人が出会い、同じ志を持つ仲間は一生の宝物となる。
更にみんな本質が見えるひと時。
面白すぎる。
サブ講師ミサちゃんが驚いてました、笑。
京都開催恐るべしってね。
と言っても関西からは数名で、全国から来てくれています。
また次回、みんなの紹介していきます。
初日からみんなとこんな風に過ごして、想いを聞いて、あ～よかったと思う。
養成生たちは私の大切な仲間であり、宝物です。
nadiスタッフの岡さんも参加してくれました、ありがとう！
余談ですが、この左の宮城から来た、一見地味を装う理学療法士のエリ。
まー。ハラハラするほど関西勢に立ち向かってます、笑。
そして、ミサちゃん第二弾のサプライズ誕生お祝い～！
この仲間とあと数日しっかり共に勉強していきます
E3
ピンクレディ惠さんと
今日はちょっといつもと違うオフショットを
惠さんがある番組の企画で、普段のトレーニング風景を、との事で、旦那様によるホームビデオの撮影がありました。
終わって完全に二人して寛いでいます。
いつもはここまで寛がないのですが、今日は終わってホッとしたのか、二人ともかなりのオフモードです、笑。
茶の間でテレビ観ているかのような図、笑
そして、ビデオチェック中。
惠さんは改めて自分の動きを見て気づく事が沢山あったようです。
そして、どーしても納得いかなかったのか…
また動き始める惠さん、笑。
旦那様に兄弟みたいだね、と言われてます
番組の詳細がわかりましたら、またお知らせしますね
惠さんに関してだけは、何年経っても緊張している私でしたが、一気にリラックスしすぎでしたね
でも本当に楽しかったです
E3
【体幹トレーニング（アスリートピラティス）養成コース 】のお知らせ
【体幹トレーニング（アスリートピラティス）養成コース 】４daysのお知らせです。
Athlete Pilates 他諸々の最新体幹トレーニングメソッドを習得。まず内容を集約している1dayをお勧めします。そしてより詳細に深めたい方は養成コースにてマスターしていただけたらと思います。体幹を知るために骨格筋等の機能解剖だけでなく、人体機能学（免疫系・自律神経系・内分泌系を中心）も習得します。どなたでもご参加いただけますので、ご興味ある方はコチラをご覧になり、ご検討ください。
講師：本橋恵美
開催日時：12月10日 (木)、11日（金）,17日（木）18日（金）全4日間：各10:00-18:00
開催場所：Body,Mind and Spirit Research Lab（BMS R-Lab）,
詳細はコチラです。
Athlete Pilates 他諸々の最新体幹トレーニングメソッドを習得。まず内容を集約している1dayをお勧めします。そしてより詳細に深めたい方は養成コースにてマスターしていただけたらと思います。体幹を知るために骨格筋等の機能解剖だけでなく、人体機能学（免疫系・自律神経系・内分泌系を中心）も習得します。どなたでもご参加いただけますので、ご興味ある方はコチラをご覧になり、ご検討ください。
講師：本橋恵美
開催日時：12月10日 (木)、11日（金）,17日（木）18日（金）全4日間：各10:00-18:00
開催場所：Body,Mind and Spirit Research Lab（BMS R-Lab）,
詳細はコチラです。
本橋恵美
阪神タイガース球団職員（トレーナー）募集
阪神タイガースより球団トレーナー募集に関して、協力要請がありました。
トレーナーにとってこのお仕事は大きなチャンスだと思います。
トレーナーにとってこのお仕事は大きなチャンスだと思います。
でも華やかに見えるこのプロ野球団のお仕事ですが、とても過酷です。そして一年契約です。もちろん継続も十分有り得ますが、ご自身の将来、現在のお仕事のことなどを充分ご検討された上で応募されてくださいね。
一方で、指導や施術スキル、そして選手やスタッフとのコミュニケーション能力がとても求められるやり甲斐のあるお仕事です。何よりチームのため、選手一人一人のために尽力してくださる方、そして喜びも悲しみも共感できる方（自然とそうなりますね）、是非ご検討ください。
では以下詳細を転記いたします。
阪神タイガースでは、下記の要領で職員（トレーナー）を募集いたします。
記
１ 募集職種 トレーナー
２ 採用人員 １名（予定）
３ 主な業務内容 チームの専属トレーナーとして主に選手の健康管理に従事すること。
提携医療機関等との折衝。
４ 勤務場所 阪神タイガース各施設（兵庫県西宮市内）及びチーム遠征先
５ 応募条件 下記①～②の各条件を満たす方(必須)
①平成２８年１月から勤務可能
②次のいずれかに該当する方
ア 、鍼灸師とあん摩マッサージ指圧師の両免許を所持されている方
イ 、理学療法士（ＰＴ）免許を所持されている方
ウ 、公認アスレチックトレーナー（NATA公認）の方
アスレチックトレーナー（日本体育協会公認）の方
では以下詳細を転記いたします。
阪神タイガースでは、下記の要領で職員（トレーナー）を募集いたします。
記
１ 募集職種 トレーナー
２ 採用人員 １名（予定）
３ 主な業務内容 チームの専属トレーナーとして主に選手の健康管理に従事すること。
提携医療機関等との折衝。
４ 勤務場所 阪神タイガース各施設（兵庫県西宮市内）及びチーム遠征先
５ 応募条件 下記①～②の各条件を満たす方(必須)
①平成２８年１月から勤務可能
②次のいずれかに該当する方
ア 、鍼灸師とあん摩マッサージ指圧師の両免許を所持されている方
イ 、理学療法士（ＰＴ）免許を所持されている方
ウ 、公認アスレチックトレーナー（NATA公認）の方
アスレチックトレーナー（日本体育協会公認）の方
エ 、プロ野球又はアマチュア（大学・社会人）野球チームで
トレーナーとして２年以上の経験を有する方
※②のア～エに複数該当する方を優先します。
◎書類選考を通過した方のみ、実技試験等実施予定
６ 契約形態 契約社員（１年契約）
７ 報 酬 能力・経験等考慮の上、決定します。
８ 応募方法 履歴書（写真貼付）、志望理由書（書式自由）及び資格証明書の写しを
下記宛郵送してください。
〒６６３－８１５２ 兵庫県西宮市甲子園町２－３３
㈱阪神タイガース トレーナー募集係 宛
※提供いただいた個人情報は、採用活動及び採用後の情報管理の為、利用します。
採用されなかった方の個人情報につきましては、適切に廃棄します。
９ 締め切り 平成２７年９月２５日（金）（必着）
10 問合せ先 ㈱阪神タイガース ＴＥＬ ０７９８－４６－１５１５（平日：１０～１８時）
※球団代表電話につき、担当者不在時は折り返しご連絡します。
以 上
本橋恵美
トレーナーとして２年以上の経験を有する方
※②のア～エに複数該当する方を優先します。
◎書類選考を通過した方のみ、実技試験等実施予定
６ 契約形態 契約社員（１年契約）
７ 報 酬 能力・経験等考慮の上、決定します。
８ 応募方法 履歴書（写真貼付）、志望理由書（書式自由）及び資格証明書の写しを
下記宛郵送してください。
〒６６３－８１５２ 兵庫県西宮市甲子園町２－３３
㈱阪神タイガース トレーナー募集係 宛
※提供いただいた個人情報は、採用活動及び採用後の情報管理の為、利用します。
採用されなかった方の個人情報につきましては、適切に廃棄します。
９ 締め切り 平成２７年９月２５日（金）（必着）
10 問合せ先 ㈱阪神タイガース ＴＥＬ ０７９８－４６－１５１５（平日：１０～１８時）
※球団代表電話につき、担当者不在時は折り返しご連絡します。
以 上
本橋恵美
最後の晩餐
師匠Alvinと、Michealが京都を堪能して東京へ帰ってきました。
初めての日本。
感激していました。嬉しいな～。
Londonも最高に素敵だけどね！
それにしても観光するところおさえてる、笑
をチョイス
ここは、寿司カウンターのようで、ガラスのショーケースに並んでいる鳥や野菜を注文するのが楽しい。
白衣にハチマキ、背中にはボロボロのうちわ。これもいいね！
そして、美味しすぎる！
なんだこれは？と撮っているのは
ちょうちん
プチっと口の中割れて卵がトロッと出てきます。
〆はやっぱり、そぼろ丼です。
最後の晩餐、いい思い出になってくれたかな～
日本に来てくれてありがとう。
必ずまた呼びます。
師匠のセミナーの打ち合わせもばっちり！
みんな来てね！
E3
ミーンミンミンミンミンミンミーン。
朝ランで蝉の声。
夏を感じさせてくれてありがとうね！
ウチのウンベラータも毎日新芽を出してスクスクと育っています。love
『NEXT』WEB掲載そして役員の皆さんが…
『NEXT』96号に掲載していただいた
「Fitness Job トレーナーインタビュー」がWEBに掲載されました。
良かったらご覧になって下さいね
さて、例の役員の皆さんのトレーニング。
実はこちらの会社はお仕事柄、社内全面喫煙可。
トレーニング前にマットを敷いて始まるまでの間、皆さん煙草を吸われているという！
普段なかなか目にしない光景に驚いたのと同時に思わず笑みが溢れたのですが、一か月経とうとする先日、どなたも(この部屋では)吸わなくなっていることに気付きました。
それに、トレーニング後はどのタイミングで何を食べればいいの？なんて質問まで。
それに、ゴルフのスイングがキマるようになったのは気のせいかなーなんて会話も。
うーん、なかなかいい感じ
E3
まみちゃんのトレーニング話
親友まみちゃんが、
「world Greatest Stretchしてるの」とか
「リリースに一時間かかるんだよね」とか！
口にもしたことの無い、トレーニングの専門用語をいかにも得意げに話しはじめました！
どうよワタシ、的な。
この表情！
真面目に取り組んでるわよ、アピール。
実は、肉体改造したいからパーソナルトレーナーを紹介してと、相談を受け、
桂良太郎トレーナーを紹介しました。
その報告ランチ。
よっぽど楽しいみたいで、ずっとトレーニングの話をしていました。
桂トレーナーの勉強熱心で、真面目な姿勢に感動している様子。
さて、私がこれまで出逢ったことがないくらい筋肉が少ないまみちゃんですが
どれくらい変わるでしょうか！
良太郎！引き続きよろしくね！
もっとね厳しくていいよ～
甘やかさないで！笑
E3
東関部屋のHPがリニューアルされました！のりおちゃんの写真やっぱりいいです。
ロンドンから師匠来日
ロンドンから私のピラティスの師匠が日本へやってきました。
Alvin (赤いTシャツ)
(赤いTシャツ)そしてパートナーのMicheal
私のアシスタント美沙ちゃん。
お友達のチカちゃん。
翌日ロスへ発つため東京に来ていた上松さんもジョイン。
ようこそ日本へ。
日本の食事は何にしようかと悩んだ挙句、おでんにしました！
テンプラ、スシ、シャブシャブは他で食べるだろうしね！
師匠のAlvinは50歳の誕生日！
パートナーのMichealはこの記念に日本旅行を計画したのでした。
日本の前にはAlvinの故郷シンガポールへも。
そして、美沙ちゃんも誕生日！
二人ともおめでとう！
Alvinには、本当に沢山のピラティスに関する知識と技術を教えてもらいました。
そしていつも笑わせてくれるMicheal
大好きです
実は二人は夫婦なんですよ～。
とってもお互いを思いやり、仲良しな二人です。
翌日、二人は京都へ。また東京に戻ってくるからどこか連れて行ってあげよう
E3
来年はAlvin を講師として招致しようと考えています。お楽しみに！
プラネタリウム
夏バテしていませんか？
周りの友人はかなりバテ気味。
私の場合は、夏バテしてしまうと、かなり周りに迷惑をかけてしまうので、なんとかなんとかケアしています。
家での食事は、野菜中心にしています。
そうすると疲労回復も早いのと、しっかりデトックスされます。
蔓紫のお浸し簡単で栄養価抜群。
暑いけれど、お風呂にもゆっくり浸かりますよ～。出てから汗止まらないけどね！
ミサちゃん(ウチで事務作業)は、食欲の夏！らしく、大盛り御飯を食べるので、
何故か私、給食のおばさんになりつつあります…笑
emi流櫃まぶしランチ。
塩もみした夏野菜胡瓜と茄子と鰻を御飯に混ぜて、紫蘇・茗荷・酢橘を添えて山椒一振り。あと柚子胡椒と卵のお吸い物と、京都のお漬け物ね。
そう、出張帰りに買った徳島の半田素麺にもハマり中！
でね。話は変わって。ここ。
ブランチをしに恵比寿まで歩いていたら、偶然見つけたペットショップ。
動物好きのKさんはかなりのスピードで入園、笑
そう、かなりシュールな動物園！
入り口には半分バテてる様子の三匹のワンコが反応ゼロのお出迎え
モフモフでこれは暑いよね！
ピクリともせず、ただただ暑さに耐えていた子、笑。
そして、アヒル！
う。うま。。
隣にヤギもいました。
ここは恵比寿ですよ～。
マンションで飼いませんか？と言われてもね
園内。いや店内の内装も突っ込みどころ満載でかなりシュール。
あー、この日これだけでも大満足。
動物の癒しは素晴らしいです…ほ～。
ゆっくりブランチをして。
渋谷区のとある涼しげな場所へ。
この猛暑日には最高。
プラネタリウム！
区が運営なのでそれ程期待していなかったけれど、渋谷区素晴らしい～。
しかも600円！
混んでいないし、涼しくて、お腹いっぱいで半分以上寝てました、笑。
説明してくれるおじさんの声が心地良すぎ…
短い時間だったけど近場でのリフレッシュとっても良かったのでした
E3
アスリートの友人たち
今日４つ目の更新！
ご近所の、元マラソンランナー市橋有里ちゃんから、急なお呼び出し
麻布十番のビルの最上階テラスで明るい時間から食事をはじめて
二人ともよく喋りました～！
彼女はマラソンが流行る前に、競技を極め、世界大会でメダル獲得、シドニーオリンピックも出場。
そして引退後は、マラソンブームがきて、今や引っ張りだこ。
たとえマラソンブームが来ていなくても、充分仕事は沢山くるだろう実力の持ち主。
そして美貌
色々な相談がお互いにできる、とても楽しい友達。
思わぬ夜の時間にありがとう。
そして、この日はシモさん(元阪神タイガース下柳剛投手)
同じく奄美大島での自主トレメンバー、競輪S1級の岡部選手。通称ベーやん。
他、懐かしの皆さんとも再会。
シモさんが私の顔を見るなり、
「お前顔いじったろ、オレにはわかる」
だそうです。
はいはい、笑。
良くなった、、、って受け取っておきます。
あの、自主トレ初めの数週間、洗礼を受けるかのように、いじめられ泣きながらもめげずに頑張った奄美大島の自主トレ。
「お前早く東京に帰れや」と憎まれ口をきかれても
「絶対最後まで帰りません」と言い切ったワタシ。
で。夜の海に防波堤から落とされました。けど、シモさんが飛び込んで助けたっていうね。
初めから落とさなければいいのにねぇ。
小学生みたいです。
その後も色々と機会をくださいました。そんなシモさんは友達というより、お世話になった方です。
ありがとうございます。
じゅんぼーさん (奄美大島のシモさんの親友) もありがとうね！また東京来てね！
同じく奄美大島自主トレ組の、金村暁さん。
シモさんと同じく、日ハムから阪神タイガースへ。引退後は北海道で大活躍。
人望が半端なく厚く、どんな世界でも成功する人だなと。
私が知る野球人の中で、とても尊敬する人の一人です。
話を聞いていると、何度も立ち止まり自分を振り返らされます。
心にいっぱいメモしました！
金ちゃんありがとう！
一生懸命頑張った時間を共に過ごしたメンバーとのひととき。今でもこんな時間が過ごせることに感謝です。
E3