はじめまして はなと申します。プロフィールはこちら→🌸
パニック障害で休職中です。
私が住んているところは田舎です。
毎月25日19時30分にコミュニティセンターに集まり
各班ごとに自治会費の集金、連絡事項の伝達があります。
自治会費は毎月2,600円!!
高くないですか?
世帯数が少ないからだろうけど、それでもねぇ。。。
月1日のこととはいえ、正直面倒くさいです💦
自治会費は口座から引き落としにしてくれれば良いのに!と思うのですが、年配者は月1回くらい皆で顔を合わせるのが良いらしいです
んー、その気持ち分からなくもないけど
高齢のお年寄りも負担に感じているんじゃないかと思っています。
8月にメンタルこじらせた私。
8月の集金日はなんとか行けました。
9月は体調絶不調。
何時に〇〇しなくちゃいけないということに、私の脳は相当のプレッシャーに感じていました。
どうしよう、集金日に行けない。。。
体もしんどかったのですが、集金日前に班長さん宅へ出向き、集金日は行けないと伝え自治会費を渡しました。
そして本日、10月の集金日です。
今日は行けそうです
行くことにプレッシャーを感じていません。
暖かい格好をして、ササッと行って来ようと思います。
休職中でひきこもりの私には
面倒くさいと思っていた集金日も、良い刺激でリハビリになります
この時間になってやっと陽が出てきました。
曇り空で気持ちが沈んでいたので、散歩に行ってきます!
~~~~~~~~~~
眠れないとき、スマートウォッチで睡眠時間や血中酸素を計測しています。
自分の睡眠がどういう感じか分かるので安心です
ポチ
不安感があるとき、香りに助けられています!
こちらはミントハーブ🌿の香りで大人気です気持ちが落ち着きます。
ポチ
最近の記事はこちら↓↓
やっぱり大好きな時間
✅久しぶりの茶道稽古で気づいた大切な時間
怒らせてしまった無神経な言葉
大学生活に躓いてほしくなかったので
✅発達障害 一人暮らしに私が気にかけたこと
誰のための卒業式なの
ストレスだった電話連絡
応援してもらえると嬉しいです!