心の扉をノック

してみませんか？

心の扉をノックして

自分の本当の気持ちに気づいて

閉じ込めてる気持ちを解放してあげよう♡

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中学生の頃から

わたしは、どうして生まれてきたんだろう？

何のために生まれてきたんだろう？

生きてる意味って、何だろう？

ということを考えて、生きづらさを

感じながら生きてきました。

感情はどこで感じる？

わたしは、人に意見を

求めてしまうことが多い。

いつも否定されてきたから

自分の考えや行動に

自信が持てないから。

これで合ってる？

これ正解？

自分で考えても、すぐに

答え合わせをしたくなる。

その人が間違ってても、

人と同じ答えだと安心する。

間違ってても同じって

でも、そうすることで、安心できるから。

でも、そんな生き方も嫌だったの。

でも、どうしたらいいのか？

も分からなかったから。

だから、そうやって生きていくことが

当たり前だし、その方が良いって

思ってたの。

その方が良いって思いながらも

どこか疑問に感じてたことも事実。

こんなんでいいのか？

と思いながらも、心のどこかで

所詮、わたしの人生

こんなもんでしょ？

って妥協してたよね。

でも、妥協していることにも

気づいてなかったのね

全く、自分の意思とか

自分軸っていうのが無くって

あっても、めっちゃブレブレ。

フゥ～って吹いたら

グラグラしそうなくらいね

それなのに、わたしは、

自分の軸がブレブレだって

ことに気づいてなかったの

おめでたい

わたしは、自分の人生を生きる

というよりか、とりあえず生きる

という感覚だった。

だから、人生一度きりという

言葉を聴いても、そりゃ、そうだ

くらいにしか思っていなかった。

人生を楽しむとか意味分かんないってね。

でも、少しずつだけど、

知らないうちの閉じ込めていた

自分の気持ちを解放したの。

心の扉をそ～っとノックしてね。

それから、生きることがラクになったし、

人生楽しみたいと思えるように

なってきたの

心の扉をそ～っとノックして

自分の気持ちを解放してあげよう♡

止められない自己否定

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