カメラマンの奥山さん
今日はワイン会でお目にかかった
カメラマンの奥山さんとミーティング。
先日の写真をコラージュしてポストカード風に
仕上げてきてくださいました。
奥山さんの作品は、子供たちの表情も豊かで
生き生きしています。
なので、オーディション写真やモデル事務所の
宣材写真、スチュワーデスさんにも大変好評なのです！
姿勢の話。。。
(^O^)/
出産後、当時、１６キロ太った私は、
胸にマミーパットを当てながら、元旦那さまに連れられ、エクササイズしました。。。
普通なら、産後は何日か安静にしていられるはずの日本でしたが。。。
アメリカ人だったのでアメリカ式にスパルタでした。
まあ、若かったということもあり、そのおかげで、体型も元に戻りました。
しかし、年を重ねると、新陳代謝もだんだん変わってきますから、
同じように食べていては、必ず太るのです！
でも。健康的に体型を保持するには、簡単な方法があります。
姿勢。
です。 そうだ！姿勢ダイエットにしましょう。。。（笑）今、名前を決めた
姿勢を良くするだけで。
骨の位置が正常なところにあって、そこにふさわしい筋肉がつく。
不必要な所にお肉がつかなくなるんです。
めんどくさがり屋の私ができるんだから、誰だってできますよ！
うっそ～～！って言う人は、私にご連絡ください。
姿勢ダイエットを伝授しちゃいます！
（＾－＾）
