渋沢～塔ノ岳往復

今朝は早朝渋沢駅へ





朝７時直前
駅からは富士山♪


駅を出発した時は丁度日の出の時間。
ちょっと走って、太陽見えた。

良い天気♪



勿論、駅からはバスを利用せず、走り。
この辺りにバスに抜かれた。

大倉を超えて山が始まる。


見晴茶屋からの湘南の海




きつい登りが続きます


富士山バッチリ。
山頂楽しみ


登り続きます…

気温が思ったほど寒くない。
走り（歩き）やすい天気。




花立山荘手前の階段。
長くてきつい。

左側に江ノ島、三浦半島が見えます


花立山荘通過


山荘を超えると後少し





後少し


この辺り、雪降ったようです。
ただし、道には雪有りません


最後の階段


ゴール


今日は良い眺め。



海側も








さぉ、下山へ。


明日はレースだし、滑りやすいかなぁ？と思ってゆっくり下りた。
滑らなかったけどね。








下山終了。
往復3時間12分

明日は高尾山天狗トレイル。
若干疲れが残ると思いますが、メインレースではないので、調整せずに頑張ります。

つくばマラソンの入賞楯

つくばマラソン事務局から、大きな封筒届きました♪

中には：

やった♪
40歳台、7位の入賞楯。１０，０００人以上が走る大会での入賞は嬉しい。
因に、当初の発表では６位でしたが


なるほど。
実はゴールの写真でも：


同タイムでゴールする選手より、やはり、若干後ろに成っていますね…

NHK World で２０１５ UTMF (On Demand!)

追記：
12月28日まで、On Demandで見れます：
http://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/vod/ultratrail/20151213.html
無料ですので、興味がある方は是非見ててください。



今日１９時１０分で放送
そして、明日早朝２時１０分から

５０分の番組になります。

詳細：

Asia's largest trail running race spans 168 kilometers around Japan's Mt. Fuji,a UNESCO World Heritage site.More than ten film crews captured the spectacle from multiple angles,including from the air.

ネットならそのまま見れます：
http://www3.nhk.or.jp/nhkworld/en/live/

---

番組見ました。
いい流れですね。
そして、運良く、Arnulfoが写っている時に一生に走っているのは私です（笑）。
鳴沢辺りでは長い区間一緒だったので・・・

ラッキー