オーダーメイドヨガレッスン
ヨガとクイックボディケアを組み合わせ、
心地よく全身にアプローチしてゆくレッスンです。
オーダーメイドレッスンは、丁寧なヒアリングからスタート。
その日の体調やご目的に合わせて、
毎回、あなたにぴったりなレッスン内容を
組み立てて進めていきます。
しっかり心身を整えていきたい方におすすめです。
ご希望に応じて、
チャクラ診断や数秘、カラーやオラクルカードも使って、
心の面からのアプローチもいたします。
こんなお悩みの方にお越しいただいています
・運動不足で、姿勢やスタイルが気になる。もっときれいになりたい！
・冷えやむくみ、肩こりや腰痛がしんどい…
・生理痛や月経不順を改善したい！
・ストレスでうまく眠れない
・更年期で体がしんどい、尿もれをどうにかしたい
・子どもを授かりやすい体になりたい
体と心にしっかりアプローチしていくと
・不調だったのを自然に忘れているくらい、体がぐんと楽になった
・薬に頼らず、自分で体のメンテナンスができるようになった
・姿勢だけでなくて、スタイルがよくなったと褒められた！
・巡りが良くなって、すっきり！
・立つのも歩くのも楽になって、毎日が気持ちいい
・日常のストレスが減って、心が軽くなった
・顔色や表情も明るくなって、印象も運気もアップ
・人間関係も夫婦関係も良くなった！
心も体もどんどん軽くなってゆくレッスン。
明るい気持ちで日々を過ごしたい方にもおすすめです！
ご感想
レッスンが始まる前にはいつも必ず、
「今日の体調はどう？大きな出来事はない？」
と声をかけてくれるので、とても安心します。
アットホームな雰囲気がとてもいいですね。
聞きやすいし、食べ物のこと歩き方など色々おしえてくれて知識がふえました。
人間関係もラクになりました！…（中略）…
美貴さんの声にとーってもリラックスして癒されます。
その声に引きこまれるように、
いつもいつもフッと寝てしまいます。
さらに目覚めたときの体の軽さにもビックリします。
すごくサッパリしてるんです。
ここに来ることが楽しみで、あたりまえになっています
概要
実施：対面またはオンライン
時間：60分
価格：11,000円（税込）
日時：ご相談の上、スタート時刻は下記からお選びいただけます。
月〜土の13時、14時、19時、20時
（夜はオンラインのみ、土曜は日中のみ）
＊まずはマンツーマン体験レッスン（40分）へご参加ください。
公式LINEより「体験希望」と、メッセージおまちしています。
