久しぶりに30℃以下！？

エアコンを入れないと蒸し暑くて

連日眠れませんが

今朝は窓を開けたら涼しく感じました

たまにはこういう日があって

やっと平年並みと言うか

普通の気温が嬉しいです🌎️

メンタルも少しラクになる気がします

暑さ恐怖と緊張感が下がる

今日は日中の散歩に行きたいけれど

やはり体調次第か…

頭痛がするから厳しいかな…

『ツムツムダッフィー&フレンズ　PictureBook　オルメル、リーナベル、シェリーメイ　』

『暑い中、アルプラゾラム飲まずに電車で』

『35℃予報がまだマシと思う』

『四十肩五十肩リハビリも終盤』

『ツムツムダッフィー&フレンズ　PictureBook　ジェラトーニ、クッキーアン、ステラルー　』

『臭い(匂い)が気になり具合が悪い』

『ツムツム　ダッフィー&フレンズ　Picture　Book　ダッフィー』

『七夕のお願いごと　/ 夜の散歩』