昨日は34℃越えほどだったか
今日も気候変動で
異常に暑いです
🌎️
昨日はまた日中は暑くて散歩は
向かないため夕方から用事で外出と
支度をしましたが、
ゲリラ雷雨
おさまってから、出かけましたが
気温が下がり湿度は高いけれど
身体が楽なので動けました
用事を全て済ませてから
アルプラゾラム💊を飲み電車に
乗りました
暑すぎる毎日なので、体調よさそうな日と
動けそうな気温の時こそ
出かけるチャンス
不安も無くはなかったけれど
電車は特に体調不良になることもなく
到着できました
空いていたのが心地よい
行きなれた場所なので
着いたら、安心感と気持ちが上がり
せっかくなので
うろうろしました
外国人が相変わらず多くて
やはり場所柄、活気があるなぁと
ちょうど七夕の短冊を書けるところが
あって、書いてきました🎋
タイミングよかったです
思わぬところで短冊を書けるなんて
お願いごとは、たくさんありますね
幾つか書きました🎋
何年も書いてることは
同じな気がしますが
夜の静かさと気温がそこそこ落ち着き
平穏さを感じつつ
よい散歩ができました
帰りの電車はお酒飲んだ人が何人か
いるようで
酒臭かったのが
苦痛でしたが
暑くなりすぎてここ最近は
あまり行動できていなかったので
少しすっきりしました
昨日の服薬
漢方薬
アルプラゾラム💊約1/16錠
