今日も花粉症状の影響で
また早めに目覚めてしまい
、
頭痛としんどさが出てしまい
疲労感で、散歩は近場しか
できませんでした
そしてまた、奥歯の歯茎が
腫れ気味…
体調が弱るとこうなることが
多く要注意…
花粉が飛ぶと毎年、具合がより
悪くなります
アレルギー出てるわけだから
そろそろ薬を飲もうかな…🤔
極力飲みたくない
少しだけ電車に乗って
買い物に行ったり、
近所をうろうろ
また、元から予定していた予約は
キャンセルしました
一時間越えての移動はこの体調では
無理と判断
体力も厳しい…
しばらくおとなしく
無理せず、近所！？散歩して
納得するしかない…
写真はちょっとした
おうち時間の癒し☕
今日の服薬
漢方薬
アルプラゾラム💊約1/16錠
