今日は熟睡はまたできず
睡眠に納得行かずの寝起き…
四十肩で日々悪影響が
朝ごはんはまた食欲が沸かず
義務感でサラダと卵料理を
食べました
最近、腕が細くなったなと思い、
久しぶりに体重を数ヵ月ぶりに
恐る恐る計りました
何と、20代以降に見たこともない
大昔の大人になる前の
体重に減っていました
また低体重に拍車が
かかりました…
何かそれとも、
大病かな
とも思ったり…
早く今年の健康診断に
行かなくてはなりません
が、体調不良につき
予約日を延期延期で
来月行けるかどうかまた自信が
ありません
高額になるけれど、近所の病院で
自費で受けようかなとも検討中
気圧なのか
天気も
雨が降ったり頭痛が酷くて
出かけたかったけれど、
無理でした
なかなかうまく行きません…
今日の服薬
漢方薬
痛み止
