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今日は雲が多かったり
少しは気温はラクになりました
32℃ほどだった気がします
でも、むしむし不快です
今朝はケガの痛みから
目覚めて、寝不足気味で
やはり頭がすっきりしませんでした
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気持ちも痛みでどんより
とりあえず、この痛みは
病院に行くべきと
近所の整形外科へ
前回の病院はリハビリも
あまり…なので
別の病院へ
アルプラゾラム💊は飲まずに
行きました
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予約はしたけれど、
診察終わって会計まで2時間以上は
かかったと思います
その間、何だか落ち着かなかったりで
席を変えたり何度もしました
エアコンの直撃が寒くて
席を変えたりもしました
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混んでいる病院で
待合室に人が多かったので
より落ち着かなかったり
暑くなかったら、外をうろうろしたい
気持ちでした
目をつぶって、寝ようとも
思いましたが、緊張しているのか
そう言う気分にはなれず
ダメでした
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ソワソワ落ち着かない
早く呼ばれないかなとそればかり
思ってました
レントゲンや診察で
やはり骨折は無いけれど
水がたまってるや
炎症が起きたりしていたようです
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四十肩?五十肩と
言われているものだそうです
今は肩と腕が痛くて
その痛みで憂鬱になって
メンタルが落ちる原因の
大半をしめつつあります
とりあえず、アルプラゾラム💊を
飲まないでの
生活継続中です
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リハビリこれからまた
行かなくては…
今日の服薬
漢方薬
痛み止