電車に乗ること以前のこと | えみりの不安障害 アルプラゾラム(ベンゾジアゼピン)減薬しながらの日常・行動








昨日よりも湿度が高くて

ムシムシと体の疲労感が

増すガーンショボーン



頭が痛いので気圧確認すると

やはり無気力



そんな中でも昨日よりも

まだ気温は少し

下がったのと、何とかなるかなと




アルプラゾラム💊を少し飲んで

駅へ向かいました自転車自転車自転車




でも駅に着いた時点で

もうダウンショボーンえーん



頭が痛くて怠くて

暑いガーン無気力

具合がわるい…





とても出かけられる

体調ではなく

電車に乗る以前の

問題でした…



ムシムシと暑くて

息苦しさ

胸苦しさ

頭が痛くて冷静さを

失う感じ



家に向かい

途中買い物をして帰りました自転車



この体調どうにか

本当に何とかしたい…