やっと夜になるとほっとしてくる

全く外出しなかったけれど

この暑さの中、お出かけをして

楽しめている人もいる

体調が良くないから仕方ない

夜になって少し頭痛が

軽くなってラクになりました

明日は、もう今日に日付は

変わったけれど

体調良ければ

行きたいリストのどれかを

消化したい

写真は先日のおうちカフェ

抹茶と宇治抹茶寒天に豆入り

冷やして冷たい寒天が

夏に合ってました

食べたくない時は

ゼリーとか果物とかなら

あまり抵抗なく食べられたり

『頭痛とケガ痛や怠さの中でやったこと』

『暑さと怪我による体とメンタル』

『ケガ後の散策』

『転倒して　やりたくないMRIも…』