• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  熱中症予防は水分・扇風機で
• 

  菊池電車で・・歩こう会・・・
• 

  和風ハンバーグ・ジャガ、ピーマンソティー
• 

  あんパン・タマネギパン焼く・・昼食に
• 

  野菜作りは長寿の元　９０代　トマト・キュウリ・サトイモ・ピーマン・ナス
• 

  ショウガ炊き込みご飯（島原産）
• 

  夏椿・百日紅（サルスベリ）暑さ癒され
• 

  豚肉の冷しゃぶ・・・・サッパリ味で
• 

  ハヤシライス・モヤシサラダ
• 

  ジャガロール・タマネギロール・・・６月のカレンダー
• 

  ・DOBLEK（ドブレカ）のケーキ・紫苑のコーヒー
• 

  夏バテ防止　サバ天ぷら・ビーフン（肉・野菜）
• 

  祖母山‥・オオヤマレンゲ・・・
• 

  体力維持はラジオ体操　巨峰　思い出　
• 

  パン焼く（ピザパン・アンパン）・珍しいクワの実ジャム
• 

  「国宝』映画みる　お薦めです・
• 

  雨・散歩　・あじさい
• 

  ルビー色・いくりジャムを作る（実の赤いスモモ）
• 

  ＃姜尚中さん　「最後の講義」刊行記念・サイン会
• 

  朝食はホットケーキを焼く・・・・小麦粉・200ｇで

• …
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• …