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  中高年の集まり・・・明日の友持参で　友の会　
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  秋の花　北九州市　平尾台へ（植物同好会観察会）
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  キムチ鍋でたくさんの野菜を・・
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  梨が美味しい・ナシのコンポート・ショウのお菓子作り
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  雑誌　「明日の友」届く‥散歩で会う花
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  魚の夕食 :イワシの甘露煮・小アジのから揚げ
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  経済料理・つくね団子のポン酢かけ・モヤシサラダ・ワンタンスープ
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  かんたん・ドーナツを作る・・　お土産に
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  適量の夕食　エビと野菜の天ぷら・・高野豆腐・野菜の炒り煮
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  魚を食べよう・イサキ・・ブリ塩焼き
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  庭の花たち（ラジオ体操ロード・プールロード）癒されてます。
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  ・黒豚酢豚…餃子　（コストコ冷凍食品で）
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  美味しい・シャインマスカット・石井果樹園・
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  コストコは楽しい・・・トイレットペーパーお薦め・
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  ふぞろいな・・ミニハンバーグ・・・野菜達と
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  映画見よう・　至福のレストラン　三つ星　トロワグロ　4時間
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  魚を食べようタチウオ煮つけ・塩サバを焼く
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  おもてなしカフェ　美味しい紅茶を　（パレア）幸せタイム
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  オクラの牛肉巻き・冷蔵庫整理・・・夕食
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  パンを焼こう・パン教室へレッスンに‥（・グラハムパン・エビまめ）

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