ズワイガニ・鶏手羽ソティー・焼きそば・山芋 あるもので夕食 冷蔵庫・冷凍庫の材料を使う あるもの夕食 豚肉・焼きそば・野菜たっぷり 塩・胡椒・ニンニク醤油・ 12月 冷凍庫・冷蔵庫の在庫を 整理しよう・・・