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  盛岡のじゃじゃ麺　
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  納山登山　小岱山（５０１m）　熊本県　
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  久山コストコへ行く
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  今年最後のまるぶん塾
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  柚子ママレード作り2回目
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  パン焼き
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  。。。。あるき隊　金峰山　（６６６ｍ）
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  「正月の花」　いただく
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  冬山寒い　一の峯 (858m)二の峯　熊本県
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  今夜は野菜カレー
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  私は風邪さんに　　
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  道の駅めぐり
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  道の駅で　野菜
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  。。。あるき隊の散策後忘年会
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  寒いときは鍋
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  天草（ 白嶽　中岳　鋸岳）　
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  クリスマスがやってくる　肉料理
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  お母さま方へ伝承料理講習会　　　、、、、館で11月4日
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  パン、バナナケーキ、を作る

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