毎日が野菜たっぷり、薄味を目標に。。。。。。

この時期は野菜が豊富で美味しい








キュウリのピクルス、タマネギ、ベーコンの牛肉巻




イカ、野菜の中華炒め




野菜がたっぷりの鯛の潮煮





世界の果ての通学路


*2012仏  ドキュメンタリー映画  

深夜0・25からです 録画を

ケニア、モロッコ、アルゼンチン、インドの道なき道を
命がけで通学する子供たちを追った
ドキュメンタリーー映画

映画館で見、その後テレビで数回見る・