まとめなんだぜ

よぉ、俺だ。りんーごだ。

ちょいと増えてきたから、ブログdeワークショップをまとめておくぜ。

４ステップ‐１

　自分に集中する

　基礎を固める

　軸を知る

　軸を強化する

↑ここまでがワンセットで尚且つ、すごく大事なところな。

４ステップ‐２

　決定と放棄

　思考の掃除

　自分と遊ぶ

　出し切る

↑この４つは軸を強化する を拡大させたものだ。

４ステップ‐３

　　　瞑想

　静寂と同化する

３個目のステップは無茶苦茶静かだ。

基本的にする事は瞑想、静寂との同化になるんだぜ。

だがある意味、とても破壊的な行動でもあるよな。

今まで考えて考えてしていた事を、一度リセットするんだから。

勇気がいるとは思うが、頑張ってほしいんだぜ。

何かがしたい。

その思いは外側では無くて、内側にあるんだ。

自分がしたい事は自分が一番良く知っているし、自分が得意な事も自分が一番よくしっている。

自分が体験する全ての事は、自分から発せられる１つの思いが作っているんだ。

自分の思いを上手に外に出していこうぜ。

汝、己を知れってな。

-　-　-　-　-　-　-　-　-　-　-　-　全ての命に愛を…　-　-　-　-　-　-　-　-　-　-　-　-　-　-　-　

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